Magazín

• 
  Voda je skvělá posilovna: Pohyb ve vodě má řadu výhod, vysvětluje fyzioterapeutka

  Voda člověku nabízí ideální podmínky k posílení svalů a koordinace. Nadnáší, ale zároveň klade vyšší odpor. I jednoduchý pohyb je v ní maximálně efektivní a cvičit v ní může každý, bez rozdílu věku či...

• 
  Cheesecake: Od jednoduchého výživného jídla pro sportovce až po americkou ikonu

  Cheesecake je pokrm, který si již poměrně dlouhou dobu drží přední příčku v oblíbenosti, jde-li o...

• 
  Je celulitida estetický, nebo zdravotní problém? Rady, jak s ní doma bojovat, vyjmenovává fyzioterapeutka

  S celulitidou žije 90 procent žen, bez ohledu na věk či typ postavy, hubené i plnoštíhlé. Když už se...

• 
  Jak působit mladší díky vhodnému šatníku? Chce to monochromatický outfit, kvalitní džíny a barevné doplňky

  O tom, že šaty dělají člověka, není pochyb. A právě vhodně zvolený outfit o vás dokáže...

• 
  Na Kladensko za hornickou slávou

  Historie těžby černého uhlí na Kladensku sahá až ke starým Keltům. Ti z něj vyráběli šperky,...

• 
  Jak nosit bílou barvu od hlavy až k patě? Tipy na all white letní outfity

  Nechte se inspirovat tipy na bílé outfity od hlavy až k patě, které působí mladistvě, nadčasově a elegantně....

• 
  Manželovi rodiče nám poskytli zázemí. Za jejich pomoc však platíme až příliš velkou daň, píše Vendula

  Když jsme se s manželem ocitli v tíživé finanční situaci, museli jsme opustit náš pražský byt....

• 
  Jaké zásady dodržovat při grilování a vyvarovat se tak možným trávicím potížím, radí odbornice

  Grilování je rozhodně možné řadit mezi nejoblíbenější letní aktivitu mnoha Čechů. I přes to,...

• 
  Přeju si třetí dítě, ale manžel odmítá. Prý je náš byt pro velkou rodinu příliš malý, píše Dominika

  Když jsem se seznámila se svým manželem, měli jsme oba jasnou představu o naší budoucnosti. Chtěli jsme rodinu....

• 
  Sladký svět cupcakes: Malé košíčky s dlouhou historií a rozmanitými rekordy

  Malé sladké dortíky, které se pečou v papírových nebo hliníkových...

• 
  Menopauza a přechod. Co způsobují a jak je zvládnout, vysvětluje lékařka

  Ztráta menstruace, návaly horka, výkyvy nálad i zhoršená kvalita spánku. V životě ženy...

• 
  Hvězdná znamení a vztah k penězům: Berani utrácí za nesmysly, Raci peníze hromadí

  Peníze jsou pochopitelně nedílnou součástí našeho každodenního života. Jsou aspektem, který...

• 
  Alarmující nárůst krátkozrakosti u dětí. Jsme na prahu epidemie

  Za posledních deset let narostl počet dětí s krátkozrakostí neboli myopií o 15 798. To představuje...

• 
  Sacher dort: Legendární vídeňská lahůdka s bohatou historií a střeženým receptem

  Ikonický rakouský dezert je jedním z nejznámějších a nejoblíbenějších...

• 
  Potraviny, kterým mrazák nedělá dobře. Proč může být zmrazení problém?

  Možná i vy dáváte do mrazáku kdeco v domnění, že je lepší jídlo zamrazit, než abyste ho...

• 
  Nakažlivá klíšťata: Jak se vyhnout nebezpečí, vysvětluje internista

  Po mírné zimě se očekává velký výskyt klíšťat v přírodě. Mnoho z nich...

• 
  Letní šaty na dovolenou pro plnoštíhlé: Co si nesmíte zapomenout zabalit

  Chystáte se konečně vyrazit sbírat sluneční paprsky na dovolenou a oblékáte větší kousky než...