Magazín | Zdraví

• 
  Syndrom suchého oka, myšitida, mobilový loket nebo tabletové rameno. Nemoci digitálního věku ohrožují lidi v kancelářích i školáky

  Chytré telefony, stolní počítač nebo notebook používá většina českých domácností a sledováním jejich obrazovek tráví Češi několik hodin denně. V souvislosti s využíváním moderních technologií tak zároveň roste...

• 
  Pro kvalitní den: S kvalitní zdravou snídaní!

  Naše tělo potřebuje energii, vitamíny, minerály a vlákninu – všechny tyto látky jsou obsaženy v cereáliích. Ovšem nejlepší jsou ty...

• 
  Dieta: Jogging je jedna z nejúčinnějších metod hubnutí aneb jogging!

  Většina z nás si představuje jogging jako klasický běh, ale jedná se o běh s velmi nízkou intenzitou vydávané energie. Jogging se běžně...

• 
  Výživa: Jsou důležité v každém věku!

  Vědci „objevili“ omega-3 nenasycené mastné kyseliny , když v sedmdesátých letech studovali potravu grónských Eskymáků. Nedokázali si...

• 
  Účinný lék: Co pomůže na kašel?

  Ambroxol je v klinické praxi již dlouhou dobu používaná látka. Nejpoužívanější léková forma jsou tablety, kapky a sirupy. Je možno jej...

• 
  Delikatesa mezi čaji: Přírodní ,,skvost,, plný zdraví!

  Bílý čaj představuje ten nejjemnější a nejznamenitější druh čaje. Dříve jej směli popíjet jen čínští císaři, tak byl vzácný a výjimečný....

• 
  Zdravá novinka: Regenerace pro vaše tělo!

  Prospěšné účinky jogurtu byly známy už v dávnověku. Staří Arméni či Bulhaři věděli, že konzumace zkysaného mléka prospívá zdraví, což...

• 
  Ženy a sex: Ženské sexuální dysfunkce

  Výskyt ženských sexuálních dysfunkcí se pohybuje v populaci okolo 30 - 50%. Záleží na celé řadě demografických ukazatelích, především věku a...

• 
  Strašák žen: Začněte bojovat proti celulitidě!

  Pokud trpíte celulitidou, je smutnou pravdou, že už se jí nikdy plně nezbavíte. Ale můžete udělat mnoho pro to, abyste ji zpomalili či...

• 
  Q10: Schází vám elán do života?

  Koenzym Q10 učinil obrovský krok kupředu. Z doplňku stravy se díky jeho účinkům na lidské zdraví stal uznávaný lék při chronickém srdečním...

• 
  Dieta: Zhubněte s olivovým olejem!

  Olivový olej má blahodárné účinky na celý organismus. Obsahuje velké množství velice prospěšných látek, které v sádle, margarínu nebo...

• 
  Alergie: Ne každý se těší na jaro

  Všichni se už nemůžeme dočkat, až se začne obloha trvale měnit ze šedé na modrou a svět kolem nás zezelená. Pro mnohé je však pomyšlení na...

• 
  Dieta: Začněte jíst – zhubnete!

  Ano, opravdu vás nešálí zrak ani se nejedná o chybu tisku. Mnoho lidí, kteří chtějí dosáhnout krásné postavy, se většinou uchylují k...

• 
  Zdravé léto: Opálená pleť, pevné nehty a lesklé vlasy!

  Dnešní doba klade stále větší nároky na náš vzhled: hladké čelo, žádné vrásky v okolí očí, zkrátka obličej plný vitality a jasu. Takové jsou...

• 
  Dieta: Jogurtem proti kilogramům!

  Zjistilo se, že strava s vysokým obsahem vápníku brání zvětšování tukových buněk, a tím i nabrání na váze. Pokud tedy chcete zhubnout, jezte...

• 
  Infekce močových cest: Léčebná moc brusinek

  Infekce močových cest trápí většinou ženy a z toho celá čtvrtina je má opakovaně. Rizikovými faktory jsou ženská anatomie, těhotenství,...

• 
  Pitný režim: Dodržujte desatero!

  U pitného režimu je důležitá především pravidelnost. Od rána do večera bychom měli vypít minimálně jeden a půl litru vody s vyváženým...