Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Říká se mu nejzdravější salát světa. Pěstujte si vlastní polníček, sklízet ho můžete téměř po celý rok

  Dříve rostl na každé zahrádce, dnes polníček koupíte za nemalé peníze ve vybraných...

• 
  Pozvěte si letos do zahrady motýly i včelky. Jak a kde založit květinovou louku

  Anglické trávníky byly a stále jsou velký hit. Vzhledem k oteplování se ale po celé...

• 
  Čas dovolených: Jaké zvolit oblečení do letadla? Základem je pohodlí

  Období letních dovolených je pomalu tady, a tak jsme si pro vás připravili několik tipů, jak pohodlně cestovat...

• 
  Jaké sukně budou letošní rok nejvíce trendy

  Čím odvážnější, tím lepší. Tak nějak lze charakterizovat trendy v rámci sukní...

• 
  Poznejte pánské módní trendy pro jaro/léto 2024

  Jaro již naplno propuklo, a tak je nejvyšší čas si představit letošní jarní/letní...

• 
  Vídeňský řízek: Tradiční rakouská pochoutka, která vznikla úmyslným podvodem

  Vídeňský řízek je ikonickým pokrmem rakouské kuchyně, který se těší velké oblibě...

• 
  Malé děti a mazlíčci versus pokojovky. Jak vybrat rostliny pro bezpečný domov

  Kdo má židli, ten bydlí. A kdo má pokojovou rostlinu, bydlí ještě lépe. Zeleň místnost...

• 
  Hubnutí do plavek na poslední chvíli? Jde to, ale musíte se řídit několika zásadami, říká výživový poradce

  Máte pocit, že letos už nemůžete stihnout zhubnout zdravě do plavek? Ještě není vůbec pozdě. Přečtěte si...

• 
  Poznejte první letošní plavkové trendy

  Ačkoliv si na období letních dovolených budeme muset ještě chvíli počkat, proč si toto čekání...

• 
  Dcera je anorektička a léčí se. Jídlo si uměla schovat i do podprsenky, píše Iva

  Jako matce, která se musela s níže zmíněným problémem potýkat u své jediné dcery,...

• 
  Ztracená důvěra ve vztahu. Jak ji obnovit, a kdy je lepší vycouvat

  Věřit svému partnerovi je úplný základ vztahu. A samozřejmě to chce hodně odvahy, protože takřka vždy se můžete...

• 
  Máte podezření na příchod menopauzy? Položte si těchto pár otázek

  Po oslavení čtyřicítky se většina žen alespoň v koutku mysli začne zabývat otázkou, kdy přijde...

• 
  Plavková sezóna za dveřmi: Jaké vybrat plavky, pokud nejste majitelkou velikosti XS

  Výběr plavek se zpravidla neřadí mezi nejoblíbenější disciplíny. Špatně...

• 
  Jak se šetrně zbavit plevele, abychom každý den neleželi v záhonech. Na chemii zapomeňte

  Plevel je vážný problém, dokud jsou rostlinky pěstované zeleniny menší, protože je...

• 
  Vbočený palec neboli hallux valgus trápí převážně ženy. Rozhoduje genetika, ale i špatná obuv

  Vbočený palec neboli hallux valgus trápí mnoho lidí, převážně žen. Postihuje osoby ve věku 18-65 let....

• 
  Svatební sezona je tu: Jak se vhodně obléct na svatbu jako svědkyně

  Léto, které se již nezadržitelně blíží, bývá hlavní svatební sezonou, a tak je...