Kvalitní spánek je velice důležitý pro naší celkovou pohodu a dobré zdraví, nedostatečným spánkem si pak můžeme zadělat na nemalé zdravotní...
Zpět na článekKvalitní spánek je pro život důležitý!
Další z magazínu
-
Hubnutí do plavek na poslední chvíli? Jde to, ale musíte se řídit několika zásadami, říká výživový poradce
Máte pocit, že letos už nemůžete stihnout zhubnout zdravě do plavek? Ještě není vůbec pozdě. Přečtěte si...
-
Máte podezření na příchod menopauzy? Položte si těchto pár otázek
Po oslavení čtyřicítky se většina žen alespoň v koutku mysli začne zabývat otázkou, kdy přijde...
-
Vbočený palec neboli hallux valgus trápí převážně ženy. Rozhoduje genetika, ale i špatná obuv
Vbočený palec neboli hallux valgus trápí mnoho lidí, převážně žen. Postihuje osoby ve věku 18-65 let....
-
Konec výmluv, nordic walking zvládne každý. Jak na to, radí fyzioterapeutka
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou...
Nejčtenější články
- Společné soužití s mými rodiči mi ničí manželství. Asi je to sobecké, ale lituji, že jsem je k sobě vzala, píše Iva
- Basic bílé tričko pětkrát jinak: Jak ho nosit od pondělí do pátku
- Stačí horká voda a prázdné kořenky s mlýnkem nemusíte vyhazovat. Ušetříte a ještě si do nich připravíte vlastní směsi koření
- Velké sázení a setí si nechte až po zmrzlých. Kdy mají svátek?
- Co se děje s tělem, které nemá dost vody aneb Proč nepijeme dost
- Exmanžel má novou rodinu a o našeho syna ztratil zájem. Ten to snáší velice těžce, píše Eliška
- Široké džíny, denim a baby blue barva aneb Tohle jsou největší trendy letošního jara
- Žena má riziková období, kdy jdou kila nahoru. Co se dá změnit, vysvětluje obezitoložka
- Jarní truhlíky nemusíte letos osadit jen tradičními muškáty. Zkuste i něco nového
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
nějakou dobu jsem špatně spala a ráno byla protivná, měla jsem kruhy pod očima.. no hrůza na mě pohledět! :D ... Každopádně mi přítel koupil Neospan, který viděl v reklamě.. pravidelně jsem ho večer užívala a spánek se mi lepšil.. hlavně jsem se cítila i více vpohodě tím, že jsem byla vyspaná :-) takže za mě ten.. navíc, je přírodní, takže žádná chemická bomba ;)
No Neospan jsem taky měla možnost vyzkoušet a jsem ráda, že jsem tak udělala. Při užívání jsem spala jak dítě a taky pro mě bylo velké plus, že není návykový a je přírodní.
taky jsem ho přítelkyni koupil.. celé noci se převalovala, potom byla unavená a to že je to přírodní mě přesvědčilo, že to zkusíme... pomohlo ji to a já jsem za to rád, není už unavená, což je i pro mě plus.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.