Recepty

• 
  Očistné vitamínové koktejly ideální po vánočním hodování

  Máme zde druhý svátek vánoční, což značí jediné. Naše tělo dostalo zabrat přísunem kalorií v podobě smažených řízků, hromady bramborového salátu a všudypřítomného cukroví, o alkoholu nemluvě. Jsme nafouklí a bez...

• 
  Sýrový speciál

  200 g eidamu 3 obdelníčky měkkého sýra (Apetito) trochu mléka 1 zelená paprika nasekaná na kousky sůl ...

• 
  Sýrová pomazánka s vínem

  200 g ementálu 6-8 plátků bílé veky 2 žloutky 1/8 l bílého vína pepř muškátový oříšek sůl olej ...

• 
  Sardinková pomazánka

  1 sardinky 1/2 cibule 1-2 vejce 40 g másla 1/2 citronu 1 lžička hořčice špetka červené papriky ...

• 
  Sardelová pomazánka

  1 kostka žervé 2 lžíce rostinného másla 1 malá cibulka 1 červená paprika 1 sterilovaná okurka 1 lžička...

• 
  Rychlá pomazánka

  3 vejce 100 g tatarské omáčky 100 g šunky nebo šunkového salámu 1 kyselá okurka několik kapek citronu sůl ...

• 
  Pekařčina pomazánka

  100 g vařené šunky 4 vejce natvrdo 30 g másla 25 g pšeničné mouky 250 ml mléka 1 žloutek 2 lžíce...

• 
  Nivová pomazánka s ořechy

  1/2 kostky měkkého tvarohu 100 g nivy 5 lžic mléka 50 g nastrouhaných vlašských ořechů několik jadre na ozdobu ...

• 
  Kukuřičná pomazánka

  350 g sterilované kukuřice {asi plechovka} 200 g sterilovaného hrášku 1 čerstvá červená paprika {nebo žlutá či oranžová} ...

• 
  Hořčičná pomazánka

  100 g másla 1 lžíce oleje 2 lžíce hořčice sůl bílý pepř 2 žloutky natvrdo Máslo třeme dohladka se...

• 
  Houbová pomazánka

  50 g čerstvých hub 1 lžička másla 2 tavené sýry 2 krémové sýry (žervé) 1 dl mléka 1 menší cibule 1...

• 
  Holandská pomazánka

  1/2 kostky měkkého tvarohu 1 malý kelímek bílého jogurtu 1 lžíce rostlinného másla 100 g strouhaného sýra 1 cibule...

• 
  Hermelínová pomazánka

  1 sýr Hermelín 1 cibule 2 vejce vařená natvrdo 100 g měkkého salámu 1 lžička hořčice 1 bílý jogurt (150g) ...

• 
  Cuketová pomazánka

  1 1/2 cukety nakrájené na kostičky 3 lžíce sádla 6 cibulí dušených na sádle 1 palice česneku nakrájeného na plátky ...

• 
  Celerová pomazánka s nivou

  150 g celeru 100 g sýra niva 60 g másla citronová šťáva sůl Celer nastrouháme na jemném struhadle a ihned...

• 
  Bazalkové máslo

  80 g másla 1 lžíce strouhaného parmezánu 50 g slunečnicových semen 1 svazek bazalky kůra a šťáva z 1/2 citronu ...

• 
  Salza

  3 přezrála rajčata 3 zelená rajčata 2 stroužky česneku 1 lžička chilli 1/2 lžičky mouky 1 lžička tuku ...