Recepty

• 
  Očistné vitamínové koktejly ideální po vánočním hodování

  Máme zde druhý svátek vánoční, což značí jediné. Naše tělo dostalo zabrat přísunem kalorií v podobě smažených řízků, hromady bramborového salátu a všudypřítomného cukroví, o alkoholu nemluvě. Jsme nafouklí a bez...

• 
  Plněné banány

  4 banány rybízová marmeláda smetana ke šlehání kousky ovoce na ozdobu Neoloupané banány po délce rozřízneme a...

• 
  Paštika z černých oliv

  225 g černých vypeckovaných oliv 1 rozetřený stroužek česneku 4 lžíce citronové šťávy jemně strouhaná kůra z 1 citronu ...

• 
  Marinovaná ryba suši

  500 g rybího filé 2 čerstvé zelené papriky 3 svazečky ředkviček 2 lžíce sójové omáčky 3 lžíce citrónové šťávy ...

• 
  Čajová vejce

  8 vajec Nálev: 2 lžičky čaje 1 hvězdička badyánu 3 lžíce sójové omáčky 1 lžíce dezertního vína ...

• 
  Květáková roláda

  1 malý květák 4 vejce 90 g strouhaného čedaru 60 g měkkého sýra 1/2 lžičky hořčice špetka strouhaného...

• 
  Krab s okurkami

  1 konzerva krabího masa 1 hlávkový salát 1 větší salátová okurka 120 g majonézy 1 lžíce citrónové šťávy 1/2...

• 
  Kuřecí salát

  1 menší kuře 3 lžíce dezertního vína 3 lžíce sójové omáčky 1 lžička cukru špetka soli 1/4 lžičky mletého...

• 
  Kuřecí prsíčka s křenem

  400 g kuřecích prsíček 1 větší salátová okurka Omáčka: 120 g majonézy 1 lžíce sójové omáčky 1 lžička...

• 
  Hrášek se salátem

  85 g másla 1,2 l čerstvého hrášku 2 salátová srdíčka ovázaná provázkem 1 hrst petrželky 1 a 1/2 lžičky soli ...

• 
  Houbařská vejce

  vejce sekané nakládané houby křenová šlehačka hlávkový salát Na listy hlávkového salátu položíme dvě poloviny...

• 
  Houbový pudink

  250 g žampionů 50 g másla sůl mletý pepř 3 vejce 30 g strouhaného čedaru máslo na vymazání ...

• 
  Filé z tresky se smetanou

  250 g filé 3 lžíce smetany sůl olej 100 g na másle dušených hříbků nebo žampionů Syrové filé umeleme...

• 
  Drůbeží salát se zeleninou

  3 hlávkové saláty 4 větší rajčata 1 celer 3 cibule 4 vejce vařená natvrdo 300 g vykostěného slepičího nebo...

• 
  Čabajská klobása jako chuťovka

  100 g brynzy 20 g másla 1 salátová okurka 1 menší cibule 1 lžička mleté sladké papriky pažitka kmín ...

• 
  Čínská vejce v pikantní omáčce

  100 g pórku 100 g kapií 3 stroužky česneku 3 rajčata 6 vajec natvrdo 2 dl pikantní omáčky čerstvé...

• 
  Pikantní omáčka

  slepičí nebo vepřový vývar cibule česnek vinný ocet dezertní víno cukr sójová omáčka vegeta ...