Recepty

• 
  Očistné vitamínové koktejly ideální po vánočním hodování

  Máme zde druhý svátek vánoční, což značí jediné. Naše tělo dostalo zabrat přísunem kalorií v podobě smažených řízků, hromady bramborového salátu a všudypřítomného cukroví, o alkoholu nemluvě. Jsme nafouklí a bez...

• 
  Filátka z mořských štik

  4 mořské štiky 4 kuličky nového koření 1 bobkový list mléko jíška tvrdý sýr muškátový květ ...

• 
  Brusinková ryba

  4 filety z candáta (nebo tresky) 4 kolečka citronu sůl pepř mouka máslo Marináda: 3 lžíce...

• 
  Krabí koktejl s jablkem

  250 g krabích tyčinek (surimi) 150 g majonézy 2 lžíce ušlehané šlehačky 1 jablko ...

• 
  Losos na bylinkách

  1/2 většího svazečku sušeného tymiánu 5 čerstvých větviček tymiánu 8...

• 
  Sicilský salát

  8 větších tvrdých rajčat 2 lžíce naložených hub 2 lžíce zeleniny nakládané v octě 2 lžíce sterilovaných fazolových lusků...

• 
  Salát z rýže a květáku

  1 malý květák 200 g rýže 2 sardelky 5 lžic oleje 1 malá Majolka zelená petrželová nať Rýži uvaříme v...

• 
  Salát z rybího filé

  300 g vařeného rybího filé 100 g jablek 1 citron 100 g sterilovaných okurek 2 vařená vejce 2 papriky ...

• 
  Neapolský salát

  1 středně velký květák 2 sardelky 10 černých oliv 1 lžíce kaparů 5 lžic oleje 4 lžíce vinného octa sůl...

• 
  Míchaný zeleninový salát

  1 hlávkový salát 150 g tvrdých rajčat 100 g salátové okurky 1 lžíce sekané petrželky 3 lžíce oleje 4 lžíce...

• 
  Florentská salátová směs

  80 g rýže 200 g sterilovaného hrášku 80 g šunky 1 lžička kaparů 2 mandarinky 2 lžíce oleje šťáva z 1/2...

• 
  Abruzský salát

  150 g rajčat 100 g zelených paprik 2 vařená vejce 30 g mladé cibule 200 g vařených zelených fazolek 2 sardelky 50 g tuňáka v oleji 4...

• 
  Tvarohové noky smažené

  250 g tvarohu 2 vejce 1 žloutek 1 lžíce cukru 2 lžíce pálenky 50 g polohrubé mouky 1 lžička strouhané...

• 
  Sladké rýžové krokety

  0,5 l mléka 100 g rýže 40 g kandovaného ovoce 1 lžíce rumu 50 g cukru 1 lžička strouhané pomerančové nebo...

• 
  Rýžové smaženky

  0,5 l mléka 100 g rýže 20 g másla 1 lžíce cukru 1 lžička strouhané citronové kůry 2 lžíce rumu 2...

• 
  Vývar s kapustou a rýží

  30 g másla 2 žampiony 20 g celeru 20 g petržele polovina malé kapusty masový vývar 3 lžíce rýže ...

• 
  Špagetová polévka

  250 g vepřového masa z bůčku 100 g konzervovaných nebo zmrazených krevet 150 g vařených špaget 2 stroužky česneku ...