Recepty

• 
  Očistné vitamínové koktejly ideální po vánočním hodování

  Máme zde druhý svátek vánoční, což značí jediné. Naše tělo dostalo zabrat přísunem kalorií v podobě smažených řízků, hromady bramborového salátu a všudypřítomného cukroví, o alkoholu nemluvě. Jsme nafouklí a bez...

• 
  Snídaně během okamžiku? Lahodný vajíčkový salát

  Zůstaly vám doma vejce natvrdo? Případně milujete vejce, uvařili jste si je a teď zvažujete, jak si je dále připravit. Máme pro vás tip, kterým...

• 
  Roční doba a výživa musí být v souladu dle tradiční čínské medicíny. Co tedy jíme na jaře a co naopak v zimě?

  K vytvoření výživy podle pěti elementů postupně došlo v průběhu několika set let praktikování tradiční čínské medicíny (TCM). Cílem výživy...

• 
  Dva v jednom: vláčný mrkvový či jablečný zákusek

  Zimní období jako takové je vždy chudší na čerstvé potraviny, a to zejména ovoce a zeleninu. Zahrádky jsou v lepším případě pokryté sněhem,...

• 
  Slovácké šátečky s mrkví? Upečte si mrkvance!

  Mrkvance neboli mrkvové šátečky jsou tradičním pečivem na Slovácku. Dělají se na mnoho způsobů, a to buď z křehkého těsta, do kterého se...

• 
  Kvalitní smoothie uděláte pohodlně doma. Zkuste naše recepty

  Lahodné smoothie pomáhá chránit tělo. V dnešní době různé ovocné nápoje nabízí různá rychlá občerstvení nebo specializované stánky. Zaplatíte...

• 
  Segedínský guláš, který zvládne i začátečník

  Základem tohoto vynikajícího pokrmu je cibule, vepřové maso, sladká paprika, zelí a zakysaná smetana. Pochopitelně všudypřítomné koření, kterým...

• 
  Vydatný nákyp z kysaného zelí, ten nejlepší lék v zimních měsících

  Už naše babičky říkávaly, že zelí je nejlepší lék na všechno. Je důležitým zdrojem vitamínu C, kterého máme hlavně v zimních měsících...

• 
  Králem květin je špenát. Proč ho máme jíst a jak na něj?

  Špenát, to je úžasná zdravá záležitost, která sice nemá tolik železa, kolik jsme si dříve mysleli, přesto všechno jej ale obsahuje a jako...

• 
  Vsaďte na sladké. Valentýnské menu s vůní čokolády

  I dnes pok račujeme v přípravě dokonalého valentýnského menu. Po úvodním díle , kde jsme si...

• 
  Jak na palačinky? Tvarohové vídeňské palačinky zapečené v troubě.

  Palačinka. Zamysleli jste se někdy na tím, jak krásně toto označení lahodného pokrmu zní? A skutečnost, že jí můžeme připravit na desítky...

• 
  Exotická ananasová bábovka. Jemná a vláčná pro každý den

  Snad každá rodina má nějaký svůj zaručený recept na bábovku. I my si už tady mnohé bábovky vyzkoušeli, vzpomeňme namátkou třeba na ořechovou s...

• 
  Vejce - souhrn dobrých rad, jak v kuchyni s nimi neprohrát

  Vejce mají vysoký obsah plnohodnotných bílkovin (obsahují všechny aminokyseliny pro člověka nezbytné, a to v poměru, který je nejpříznivější ze...

• 
  Babiččiny recepty: Domácí flíčky se zelím. Rychlý oběd, který nás vrátí do dětství

  Nenáročné, rychlé a hlavně syté jídlo, tak přesně to jsou flíčky se zelím. Většina z nás se s nimi úplně poprvé setkala už v dětství, a to...

• 
  Lahodný banánový dort. Židovský recept, který se vždy povede

  Lahodný banánový dort, velice jednoduchý na přípravu, pochází z dochovaných židovských receptů a říká se mu "pesachový". A jak na něj si...

• 
  Treska a polotmavé pivo? Trefa!

  Připravte si s námi senzační recept na tresku od Lukáše Holého z pivovarské restaurace OSSEGG. Tresku v pivním těstíčku s mačkaným hráškem a...

• 
  Jídlem proti nachlazení. Do zbraně povolejme křen

  Dnešní zpráva mé starší ratolesti "Mami, fakt prima, ve škole je nás už jen pět" dává zapravdu skutečnosti, kterou jsem už zmiňovala, a sice,...