Recepty | Bezmasá jídla

• 
  Barevný kuskusový salát aneb rychlý a zdravý pokrm za 15 minut

  Kuskus je hrubá krupice z pšenice, ječmene nebo prosa. Její nesporná výhoda je v tom, že je měkká,...

• 
  Jak si vylepšit klasickou bramborovou kaši? Přinášíme rovnou 6 tipů na netradiční úpravy, které vyrazí dech!

  Bramborová kaše neboli bramborové pyré je příloha z vařených brambor. Její příprava je...

• 
  Starý chléb nevyhazujte! Připravte z něj rychlou večeři v podobě vaječných topinek

  Znáte to asi všichni. Neodhadnete množství chleba, a tento najednou zbyde, je už okoralý a nikdo z rodiny na něj...

• 
  Bramborový buřtguláš bez buřtu! Klasika jinak, aneb přidejme tam zeleninu!

  Kdo by neznal tento recept? Je to léty prověřená rychlovka, nenáročná na čas i suroviny. A velmi...

• 
  Zdražování potravin je noční můrou všech. Tyto lehké a levné palačinky vás zasytí!

  Nejen díky covidové situaci posledních měsíců se zdražuje úplně vše, potraviny nevyjímaje....

• 
  Bramborák s překvapením? Ukryjte do něj květák a zažijte nečekanou chuť!

  Slyšeli jste už o vepřovém či kuřecím Ondráši? Určitě ano, je velmi často i v nabídkách jídelních lístků restaurací. Občas se vyskytuje také...

• 
  Máte rádi tatarák? Zkuste netradiční dýňový, který se k podzimu báječně hodí

  Story: Mé studentské vegetariánské sklony přiměly o jedné silvestrovské veselici kamarády k podlé fintě a na talíři s topinkou mi...

• 
  Jedna surovina, recept bez práce, dokonalý zážitek ... božská pečená řepa!

  Jedna surovina, recept bez práce, dokonalý zážitek... Tak by se dala zjednodušeně popsat božská pečená řepa. Vidíte tu spečenou ježibabu na...

• 
  Podzimní recepty, které udělají vašemu tělu dobře

  Je podzim a potřebujeme do těla dostat velké množství vitamínů, abychom se udrželi v kondici a zdraví. Zkuste ty nejlepší vitamínové bomby s...

• 
  Červená řepa je symbolem zdraví! Jak jí nejlépe zpracovat?

  Nastal podzim a s ním také období sklizně červené řepy. Ta výrazně podporuje zdravé fungování mnoha orgánů těla. Má zejména očistný vliv na náš...

• 
  Podzimní klasika v podobě lehké večeře? Pečená dýně

  Když se řekne dýně, tak jako první se nám v tomto nastávajícím podzimním čase vybaví Halloween a s ním spojená klasika v podobě vydlabaných...

• 
  Zázračné fazole jako tip na rychlý oběd či večeři? Připravte si fazole po bretaňsku

  Dnešní recept je inspirací na dobrou večeři či rychlý oběd. Základem receptu jsou fazole. Ty se řadí z výživového hlediska k velmi hodnotným...

• 
  Červená řepa je nejlepší detox pro organismus! Připravte si snadný řepný pekáček jen ze 4 surovin

  Červená řepa je velmi zdravá plodina, obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, spoustu železa, draslíku, vitamínu C, E a mnoho dalších významných...

• 
  Milujete tvaroh? Připravte si ke snídani nejsnažší tvarohovou omeletu a den začněte s úsměvem

  Pokud máte rádi tvaroh, je tento recept pro vás to pravé. Během pár minut jen lehkým zamícháním surovin a rychlým osmažením získáte chuťově...

• 
  Jednoduché jídlo pro letní dny? Rajčatový nákyp se sýrem

  Rajčat je v této době všude dostatek. A tak je ideální čas na experimenty a zkoušení nových receptů. A dnes to nebude nic jednoduššího než...

• 
  Rychlý zeleninový pilaf. Nenáročný pokrm plný chutí a vůní

  Tento pokrm si zamilujete. Je totiž nesmírně jednoduchý na přípravu, díky množství výrazného koření je plný chutí a hlavně vůní, a co je v této...