Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Nikol Švantnerová nám řekla, bez čeho se každý den neobejde

  I když se obsah obyčejné kabelky někomu může zdát jako banální věc, divili byste se, co o nás dokáže...

• 
  Kdy je čas jet do porodnice? První doba porodní je nejdelší fáze

  Na začátku porodu, kdy jsou kontrakce opravdu jednou za 15-10 minut, je zapotřebí si stanovit tzv. dlouhodobý plán....

• 
  Potěšte svého milovaného dárkem od P.M.E. Legend

  Pokud hledáte stylový dárek, který nezklame žádného muže, vsaďte na módní značku P.M.E....

• 
  Přehnané pojídání cukroví může způsobit nebezpečné překyselení organismu

  Dáte si s ním práci, těšíte se na něj za odměnu, i proto, že k atmosféře Vánoc cukroví...

• 
  Pes potřebuje za každého počasí! Dejte si ale pozor, aby nenastydl!

  Dny se zkracují a počasí je ze dne na den pochmurnější. Kdo by neměl náladu zůstat v teple domova, třeba u...

• 
  Rozkvetlý hyacint na vánočním stole? Ano, to není problém

  Chcete mít na Vánoce trochu jara? Pak je nejvyšší čas udělat si rychlenou cibulku. Je to celkem...

• 
  Nejúčinnější dietu proti vánočnímu přejídání znala paní Peruchta, hrozivá adventní postava

  Bohužel, Vánoce ztratily svůj původní smysl a staly se svátky komerčního konzumu. Kvůli nakupování...

• 
  Ovlivňují klesající teploty tělo aneb Je vhodné běhat i za chladného počasí?

  Existuje spousta městských mýtů o chladném počasí a běhu za chladného počasí. „Například...

• 
  Vysoký cholesterol je jednou z nejčastějších příčin kardiovaskulárních onemocnění

  Zvýšenou hladinou cholesterolu trpí v Česku 75 % všech dospělých mužů a 70 % žen. ...

• 
  Jak si zvýšit sebevědomí. Vyzkoušejte jednoduché kroky

  Velká část z nás někdy v minulosti řešila nebo řeší své sebevědomí. Známe to...

• 
  Patří nejen do lineckého cukroví. Skvělé tipy, jak v domácnosti využít citronovou kůru

  Všichni máme svůj osvědčený recept na to nejlepší linecké cukroví. Někdo ho má...

• 
  Tradiční a přesto atypické. Technologie hýbou světem módy

  Chytré hodinky a sluchátka už dávno nemusí být jen funkční a praktické. Firma Huawei klade...

• 
  Sýrovka je tu a spolu s ní i 10 zajímavostí o sýru a smažáku

  Také jste se už nemohli dočkat? Do McDonald’s dorazila Sýrová sezóna, a to znamená jediné: ani...

• 
  Amarylky: když chcete třpytivý vánoční vzhled

  Také milujete, když v prosinci můžete ozdobit svůj domov na Vánoce? Proč to tentokrát nezkusit s amarylkami? Možná...

• 
  Jak prožít Vánoce, pokud do vašeho života vstoupila cukrovka

  Svátky klidu, rodinné pohody, ale také jídla jsou opět tady. Jak se ale, zvláště s tím...

• 
  Pár nápadů, jak letos dětem připravit krásného Mikuláše

  Letošní Mikuláš bude opět kvůli epidemii dozajista jiný než obvykle. Na sídlištích, ani...