Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Co nás bude čekat na zahradě v květnu? Sázení, okopávání, pletí, ale možná i první sklizeň

  Pátý měsíc na zahradě má jasnou náplň – rostliny kvetou jako o život a my máme nejvíce...

• 
  Na stavu pleti kolem očí se v pozdějším věku vždycky odrazí, jak jsme se o ni starali v mládí, říká kosmetička

  Pleť kolem očí je velmi citlivá a mnohem tenčí, než na jiných místech těla. Obsahuje minimum potních...

• 
  Únava, ospalost a ztráta energie. Naučte si rozlišit fyzickou únavu od psychické

  Určitě se vám už někdy stalo, že jste se necítili příliš dobře a rozmýšleli jste, jestli máte...

• 
  Fibrilace síní je nejčastěji se vyskytující druh srdeční arytmie. Jak se projevuje a co je příčinou

  Srdce, sval o velikosti mužské pěsti, je nejvýkonnějším orgánem v lidském těle. Je obklopeno...

• 
  Vydejte se na Velký Roudný a poznejte nejvyšší sopku Nízkého Jeseníku, která je opředena legendou

  Velký Roudný se ve výšce 780 m n. m. nachází v malebném prostředí Nízkého...

• 
  Přichází silné astrologické znamení Býka. Jací jsou lidé narození v tomto znamení?

  Za několik dní vstoupíme do dalšího astrologického znamení, kterým je Býk (latinsky...

• 
  V mnohých dietách je slovo tuk zatracované. Nic ale není černobílé, říká lékařka

  Správně zvolené tuky jsou pro naše tělo nenahraditelnými pomocníky. Spolu s bílkovinami a sacharidy...

• 
  Peníze za domácí práce: Nostalgická cesta do minulosti dětských povinností za kapesné

  Tak, jako se vyvíjí doba, se pochopitelně vyvíjí i rodiny. Výchova dětí se v ledasčem změnila,...

• 
  Basic bílé tričko pětkrát jinak: Jak ho nosit od pondělí do pátku

  Zajímavé outfity se dají vykouzlit i s těmi nejvíc basic kousky. Aneb jak nosit bílé tričko, aby to...

• 
  Jak pomocí oblečení docílit korekce postavy

  Oblečení má tu moc, že dokáže opticky zúžit a prodloužit jakoukoliv postavu. Pokud byste i vy ráda...

• 
  Kolegyně v práci si ze společné lednice bez dovolení neustále bere moje jídlo. Ani upozornění nepomohlo, píše Veronika

  Dělám v práci s kolegyní, která je hodně společenská a přátelská. Když jsem...

• 
  Nové grily FIELDMANN: Letošní novinky totiž nabízejí chytrá řešení i pokrokové technické detaily

  Nebe nad hlavou, vůně grilu a studený nápoj patří ke kouzlu letních večerů. K tomu, aby se grilování...

• 
  Klimakteriu neboli přechodu žádná žena neunikne. Jeho průběh ale může ovlivnit

  Klimakterium neboli přechod se u žen projevuje různě. Jedno má však společné pro všechny: žádná...

• 
  Dětem s obezitou hrozí vážné zdravotní potíže, varují pediatři

  „Jenom trochu přibral v zimě!“ nebo „V létě to zase vylítá!“ – podobné fráze...

• 
  Žena má riziková období, kdy jdou kila nahoru. Co se dá změnit, vysvětluje obezitoložka

  Někdy je tuková tkáň pro ženu přínosná, kdy napomáhá k tvorbě mateřského mléka, jindy...

• 
  Návrat veselých begónií do zahrady. Od června až do prvních nočních mrazíků si užijete záplavu barev

  Hlíznaté begónie jsou opět v módě, ať už v květináčích na terase nebo na balkoně, nebo na...