Prvním krokem k načerpání energie je posílení imunity. K tomu vám pomůže otužování, které můžete vyzkoušet například v podobě studené ranní...
Zpět na článekJak se otužovat ve sprše. Začít musíte postupně
Další z magazínu
-
Co se děje s tělem, které nemá dost vody aneb Proč nepijeme dost
Když dostatečně pijeme, umožnujeme celému organizmu optimálně fungovat. Podporujeme metabolizmus, trávení,...
-
S jarem bývá často skloňována očista našeho organismu. Čím podpořit přirozenou detoxikaci těla, vysvětluje farmaceutka
Náš organismus v dnešní době čelí mnoha faktorům, které jej mohou negativně ovlivňovat....
-
Jaké ovoce můžete bez obav svému psovi dát a kterému se rozhodně vyhnout
Ačkoliv vám váš čtyřnohý parťák často rád vymete talíř od kde čeho, ze zoologického...
-
Vysoký nebo nízký tlak aneb Obojí nám může ublížit, říká lékárnice
Všichni bychom asi ve svém blízkém okolí našli někoho, kdo se léčí...
Nejčtenější články
- Tajemný hrad Svojanov: Prokletí žen jménem Kateřina a další paranormální jevy
- Chování žen, které muže odrazuje nejen při seznámení, ale i ve vztahu
- Móda na blížící se jaro pro ženy. Volte jednoduché trendy oblečení, říká módní stylistka
- Společné soužití s mými rodiči mi ničí manželství. Asi je to sobecké, ale lituji, že jsem je k sobě vzala, píše Iva
- Basic bílé tričko pětkrát jinak: Jak ho nosit od pondělí do pátku
- Zdraví ženy: Zbavte se ho jednou provždy!
- Stačí horká voda a prázdné kořenky s mlýnkem nemusíte vyhazovat. Ušetříte a ještě si do nich připravíte vlastní směsi koření
- Partnerská kompatibilita je podstatná. Je to klíč k dobře fungujícímu vztahu
- Žena má riziková období, kdy jdou kila nahoru. Co se dá změnit, vysvětluje obezitoložka
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
K otužování se odhodlávám už nějakou dobu. Velkou motivací je můj přítel, ten už se otužuje několik let a když ho každé ráno vidím, tak si pokaždé říkám, že další den už musím začít...zatím jsem ještě nezačala:)
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.