Recepty

• 
  Očistné vitamínové koktejly ideální po vánočním hodování

  Máme zde druhý svátek vánoční, což značí jediné. Naše tělo dostalo zabrat přísunem kalorií v podobě smažených řízků, hromady bramborového salátu a všudypřítomného cukroví, o alkoholu nemluvě. Jsme nafouklí a bez...

• 
  Dýňová frittata

  Konzumace dýní má prokazatelně prospěšné účinky na náš organismus. Dýně jsou dobře stravitelné, a proto je mohou do jídelníčku zařadit nejen...

• 
  Dýňovo-kokosová pěna

  Zdravý jídelníček je spojený s lokálními a zároveň sezónními plodinami. K podzimu neodmyslitelně patří různé druhy dýní. U českých zákazníků...

• 
  Podzimní ořechová páj s melasou a medem

  Začíná krásný, barevný čas podzimních dnů, jako stvořených pro posezení s rodinou a přáteli. Skvělá příležitost na jednoduché páje ze sezónních...

• 
  Jablková buchta se skořicí

  Tento recept patří u nás doma mezi jeden z nejoblíbenějších. Mají ho rádi především děti a jeho velikou výhodou je  rychlá nenáročná příprava,...

• 
  Krůtí steak plněný žampióny

  Steak či stejk je plátek masa ukrojený přes vlákna z většího kusu masa. Obvykle se upravují grilováním nebo pečením na pánvi. Potřebujeme...

• 
  Rajčatový koláč s kozím sýrem

  Přinášíme vám recept na netradiční slaný koláč. Přejeme dobrou chuť! Doba přípravy: 80 minut. 8 porcí. Ingredience na těsto: 100...

• 
  Tykvový koláč s vůní podzimu

  Podzim vždy září barvami. A to nejen barevným listím na stromech, ale také plody, jako jsou jablka, hrušky či jeřabiny, ale hlavní prim mezi...

• 
  Česnekové pomazánky

  Máme tady podzim. Na tom není jistě nic divného. Jenže s podzimem přichází i časté virózy. Jako přírodní lék (a hlavně prevence) se doporučuje...

• 
  Báječné ořechové recepty: Od kuřete po sladké!

  S podzimním ochlazením přichází čas sbírání ořechů a oříšků. Máme pro vás proto malou inspiraci na zajímavé recepty s vlašskými ořechy! ...

• 
  Je libo zvěřinu? Vyzkoušejte kančí smetanový guláš!

  Podzim je oblíbeným obdobím pro pokrmy ze zvěřiny. Je libo jelení, kančí, daňčí, srnčí, ...? Chcete si pokrm ze zvěřiny připravit doma?...

• 
  Mák: Víte, jakou roli hraje v naší výživě?

  Když se řekne mák, nejspíše se vám vybaví malá modrá semínka, makovice nebo makové buchty. Je to jedinečná, často opomíjená plodina. Víte,...

• 
  Báječný mrkvový dort! Stojí za vyzkoušení!

  Máte chuť na sladké, ale nechcete moc hřešit? Upečte si s námi báječný mrkvový dort! Potřebujeme : 2 vejce 200 g třtinového...

• 
  Čokoládou ke genialitě a dobré chuti

  Výsledky studie prováděné na Wheeling Jesuit University in West Virginia, naznačují, že pojídání mléčné čokolády zlepšuje činnost mozku ....

• 
  Hrušková povidla

  Povidla se používají jednak přímo jako sladká pomazánka na chleba či jiné pečivo, jednak jako sladká náplň do pečiva (buchet, koláčů, šátečků ...

• 
  „Džemujeme“ moderně, aneb vyrobte si džem v domácí pekárně chleba

  Možná právě teď přemýšlíte, co s načesanými švestkami, hruškami a dalším ovocem ze zahrádky, které nestíháte zpracovávat čerstvé. Věděli jste,...

• 
  Rybí filé s hořčičnou omáčkou

  Tento recept na úpravu rybího filé je velice jednoduchý, rychlý, nenáročný na suroviny a u nás doma velmi oblíbený. Potřebujeme : 4...