Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Lidové zvyky a pranostiky spojené se svátkem svaté Lucie

  Svatá Lucie se narodila okolo roku 286 v sicilských Syrakusách, v rodině zámožných křesťanů. Světice měla...

• 
  Nebolí, ale může zabíjet. Vysoká hladina cholesterolu netrápí jenom starší pacienty

  Potíže spojené s rizikovými hodnotami cholesterolu trápí téměř polovinu žen a více než 60 %...

• 
  Dopis Ježíškovi není nákupní seznam. Jak reagovat na nenaplněné představy, vysvětluje psycholožka

  Dopis Ježíškovi není radno podceňovat, v mnoha případech hrozí zklamání z nenaplněných...

• 
  Barva roku 2025 odtajněna. Jemná hnědá Mocha Mousse vás okouzlí

  Každý rok se svět módy, designu a kultury těší na oznámení barvy roku, která se...

• 
  Anglický vánoční pudink: Původně slaná a nemravná tradice, která už však dnes voní sušeným ovocem a pospolitostí

  Anglický vánoční pudink je jedním z ikonických symbolů britských Vánoc vůbec. Tento...

• 
  Napětí na FORMULA 1® LAS VEGAS GRAND PRIX 2024 stouplo: Představení nových produktů Formule 1® a LEGO® před nadcházející sezónou 2025

  LEGO Group a Formule 1® na závodě FORMULA 1 LAS VEGAS GRAND PRIX 2024 představili svou zbrusu nové stavebnice LEGO® F1....

• 
  Civilizační choroby jsou příčinou každého čtvrtého úmrtí. Nejúčinnější je prevence

  Zodpovědný přístup k prevenci a zdravému životnímu stylu zachraňuje nejen v Česku nejvíce životů. A...

• 
  O své vánoční dobroty se s pejskem nedělte. Můžete mu tím způsobit zdravotní potíže

  K Vánocům samozřejmě patří i dobré jídlo a pití, mějte ale na paměti, že co je dobré pro vás,...

• 
  Staročeské Vánoce v kuchyni: Co se dříve jedlo a jakou historii má recept na bramborový salát

  Tradice smaženého kapra s bramborovým salátem na vánočním stole vznikla u nás teprve v 19....

• 
  Péče o oči a řasy v zimě: Dopřejte si detox od líčení, jezte pistácie a smějte se

  Zimní měsíce doprovázené chladným počasím představují náročné období...

• 
  Zdravý trend nebo nutriční riziko? Veganská strava pohledem nutriční terapeutky

  Veganství je na vzestupu a stále více lidí se rozhoduje vyloučit živočišné produkty ze svého...

• 
  Mikulášské obchůzky: Přehnané strašení čertem může v dětech vyvolat dlouhodobé trauma

  Hlavní postavou obchůzek je samozřejmě Mikuláš, který dětem naděluje dárky a je brán jako...

• 
  O svaté Barboře, ležívá sníh na dvoře. Jaké tradice se vážou k tomuto svátku

  Svátek sv. Barbory je opředen mnoha pranostikami. Ještě v 19. století v předvečer svátku sv. Barbory, tj. 3....

• 
  Pletené kousky, které zahřejí a vypadají skvěle. Jaké si pořídit

  Zima je tady a s ní přichází čas, kdy nechceme jen skvěle vypadat, ale také se tak cítit. Pletené...

• 
  Jaké jsou ty nejčastější zdravotní nástrahy Vánoc

  Během předvánočního shonu i vánočních prázdnin si můžeme nechtěně způsobit zdravotní problémy,...

• 
  Mikuláš není jen o sladkostech: Jak ochránit děti před nadváhou a cukrovkou, radí primář

  Mikulášské období je pro většinu dětí čas radosti a očekávání sladkých...