Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Hrad Andělská Hora: Vydejte se na místo, kde se natáčel slavný film Balada pro banditu

  Každý, kdo přijíždí po silnici od Prahy směrem na Karlovy Vary, si dozajista všimne zubaté zříceniny...

• 
  Trápí vás v letních měsících odřená stehna? Praktické tipy, jak tomu zabránit

  Nepříjemné tření stehen trápí v létě mnoho žen. Výsledkem zpravidla bývají...

• 
  Ensana nabízí nově post-onkologickým pacientkám speciální péči OnkoFit-Spa, která jim pomůže vrátit se do kondice a běžného života

  Společnost Léčebné lázně Mariánské Lázně a.s. – Ensana Health Spa Hotels zařazují na...

• 
  Cyklistická sezóna: Praktické informace a rady pro cyklistiku na českých horách

  Jezdit na kole není věda, je však dobré připomenout si několik pravidel, které vám umožní užít...

• 
  Jste menšího vzrůstu a řešíte, jaké si vybrat plavky? Tyto modely vás udělají opticky vyšší

  Nebyla jste obdařena výškou 175 cm, kterou musíte ideálně splňovat, pokud chcete být modelkou?...

• 
  Eliška Pomořanská, poslední žena Karla IV.: Královna, která lámala meče

  Karel IV. byl císařem Svaté říše římské a větší hodnosti už nemohl dosáhnout....

• 
  Tip na výlet: Tachovsko nabídne zámky, unikátní středověké hradby i památníky válečných obětí

  I když zámek Bor na Tachovsku v Plzeňském kraji nese novogotickou podobu z 19. století, svoji hradní minulost...

• 
  Oční vrásky si můžete způsobit i špatným usínáním. Jak nejlépe pečovat o oční okolí

  Trpíte vráskami kolem očí? tento problém trápí mnoho žen i mužů. V očním okolí...

• 
  Prevence i lék. Chůze posiluje srdce, pomáhá s hubnutím a čistí hlavu

  Posilovny, bazény a jiná sportoviště. V době covidové naprosto zapovězená místa. Jediné, co...

• 
  Smažený sýr: Češi si ho přivlastňují, ale naše národní jídlo to ve skutečnosti není

  Byť jsou čeští kulinářští bossové již dlouho spíše proti, smažený sýr...

• 
  Nenáročná trvalka, která léčí bolavé uši a zbavuje bradavic. Netřesk není jen tradiční okrasa skalky

  Každou druhou českou skalku zdobí netřesk ( Sempervivum ). Krásně pravidelná růžice dužnatých listů však...

• 
  Římané poprvé v dějinách zavedli školní letní prázdniny. Proč se jim říkalo psí dny

  Římské přísloví hlásalo: Non scholae, sed vitae discismus – ne pro školu, ale pro život se...

• 
  Nezapomenutelná Dana Medřická. Vzpomínka na první dámu českého filmu a divadla

  Svérázná doktorka Fastová z legendárního seriálu Nemocnice na kraji města, lehce...

• 
  Říká se mu nejzdravější salát světa. Pěstujte si vlastní polníček, sklízet ho můžete téměř po celý rok

  Dříve rostl na každé zahrádce, dnes polníček koupíte za nemalé peníze ve vybraných...

• 
  Pozvěte si letos do zahrady motýly i včelky. Jak a kde založit květinovou louku

  Anglické trávníky byly a stále jsou velký hit. Vzhledem k oteplování se ale po celé...

• 
  Čas dovolených: Jaké zvolit oblečení do letadla? Základem je pohodlí

  Období letních dovolených je pomalu tady, a tak jsme si pro vás připravili několik tipů, jak pohodlně cestovat...