Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Co se děje v mozku, když se snažíme zhubnout

  Lidé s nadváhou nebo obezitou při hubnutí zažívají podobné pocity – neovladatelné chutě na něco dobrého a nepřekonatelný hlad. Medicína již ...

• 
  Trápí vás zapáchají a zpocené nohy? Několik rad, jak tomu předejít

  Masky na vlasy, séra na pleť, krémy na ruce či tělo. To je jen stručný výčet kosmetických vychytávek, které zdobí mnohé české koupelny a jež...

• 
  Známé dietní tipy, které jste vyzkoušeli, ale nefungují. Proč?

  Zaručené diety celebrit. Hubněte tak, jako hollywoodské celebrity a získejte jejich postavu. Takové titulky vás lákají ke koupi moderních...

• 
  Charismatická herečka Jitka Smutná se představí v dramatu Karla Čapka Matka

  Slavný román Karla Čapka Matka o střetu ženského a mužského vidění smyslu a poslání života nastuduje divadlo MANA v Praze – Vršovicích,...

• 
  Lenka (40): Vím o tom, že švagr má milenku. Trpím tím za sestru a nevím, zda-li mlčet

  Moje mladší sestra je osm let šťastně vdaná. Nebo si to alespoň naivně myslí, že jde o šťastné manželství. Ale její manžel asi ani zdaleka není...

• 
  Po padesátce bez potíží

  Příliš nejíte, a přesto tloustnete, moc toho nenaspíte, ve dne i v noci se potíte a jste podrážděná? A to jsou jen některé projevy ...

• 
  Sázené cibulky dodávají domovu jarní vzhled

  Sázené cibulky jsou skvělým způsobem, jak začít nový rok plný svěžesti a barev. Přírodní prvky v interiéru jej nejen zkrášlí, ale hlavně vám...

• 
  Financování nákupu ve výprodeji půjčkou – v zahraničí normální, Češi začínají

  Trend, který sledujeme převážně v zahraničí, se dostává i do České republiky. Lidé začínají poznávat přínosy nákupu na splátky i na e-shopech a...

• 
  Autisti

• 
  Petra (28): Za pomoc v domácnosti čeká partner sex

  Často se dočítám, že mužům se do rozdělení prací v domácnosti moc nechce. Něco na tom asi opravdu bude, protože s novým partnerem se dostala...

• 
  Potlačování emocí a stresu negativně působí na funkci některých tělesných orgánů

  Psychika velmi úzce souvisí s našimi potížemi a dlouhodobé potlačování určitých emocí a působení stresu se časem projeví na fyzické úrovni....

• 
  Tipy, jak bezpečně zacházet se zábavní pyrotechnikou

  Silvestrovské oslavy a vítání nového roku si mnozí neumí představit bez ohňostrojů a zábavní pyrotechniky. Lidé ale často zapomínají, že...

• 
  Květa (57): Dcera chce vnučku učit doma. Představuje si to moc jednoduše

  Domácí neboli individuální vzdělávání má svá pro i proti. Jednomu vyhovuje, druhému ne. Určitě ale není pro každé dítě a už vůbec ne pro...

• 
  Jak bilancovat na konci roku? Plánujte, těšte se, mějte se rádi

  Nejsmutnější období roku je tady. Starý rok končí a nový pomalu přichází a my zjišťujeme, o co všechno jsme přišli, co jsme nesplnili, jak...

• 
  Jana (30): Přítel nemůže vystát moje rodiče. Vztah bohužel spěje k rozchodu

  Moji rodiče jsou krásným příkladem toho, že když se chce, všechno jde. Stojí při sobě v dobrém i ve zlém, všechno si umí vyříkat a vše mají tak...

• 
  David (39): Manželka chce mít dokonalé tělo. Ničí tím celé manželství

  Moje manželka byla v mých očích vždycky velmi hezká žena. Měla plné tvary a ženské oblé křivky....