Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Omega mastné kyseliny: Nezbytnost pro správný vývoj!

Omega mastné kyseliny: Nezbytnost pro správný vývoj!

Redakce Babinet

Nebylo by skvělé, kdyby všechny děti oplývaly výbornou pamětí, dokázaly se ve škole plně soustředit na výuku a učení jim šlo skoro samo od sebe? Rodiče již o tom nyní nemusí jen snít, ale mohou duševní rozvoj svého dítěte v mnoha směrech významně ovlivnit.

Prožitky a raný vývoj mozku

Ještě před 15 lety,“ říká studie Rethinking the Brain, kterou provedl Families and Work Institute, „vědci, zabývající se mozkem, předpokládali, že do doby, než se děti narodí, je již struktura jejich mozku geneticky určena.“ Avšak odnedávna výzkumníci vědí, že se mýlili. Namísto toho, mají kritickou roli při skutečném vytváření mozkových obvodů zážitky, vnímání okolního světa a výuka v ranném dětství.

Stimulací k rozvoji

Pro rozvoj mozku je zásadní stimulace, ať prostřednictvím neustálého mluvení s nejmenšími dětmi, hlasitého čtení, her či účasti na nejrůznějších činnostech. U starších dětí napomáhají duševnímu rozvoji hry podporující představivost, paměť a schopnost kombinace jako jsou například šachy, pexeso či skládání puzzle. V posledních letech studie objevily, že hudba ovlivňuje prostorově-časové myšlení, které je základem pro matematiku, techniku a šachy. Hra na hudební nástroj, zejména na housle či piano, jejichž základem je odlišný pohyb obou rukou, je pro harmonizaci mozkových hemisfér úplným balzámem.

Zásadní roli hraje výživa

Na správném vývoji mozku se velmi významně podílí výživa. Důležité omega-3 mastné kyseliny včetně EPA (kyseliny eikosapentaenové) a DHA (kyseliny dokosahexaenové) a omega-6 mastná kyselina GLA (kyselina gamalinolenová) zajišťují správný duševní vývoj dítěte. DHA hraje klíčovou roli při tvorbě struktur mozku a EPA je zase naprosto nezbytná pro zajišťování komunikace mezi nervovými buňkami, což je proces životně důležitý pro správnou funkci mozku v každém okamžiku našeho života.

Výzkumy a omega kyseliny

Děti matek užívajících v těhotenství a při kojení omega mastné kyseliny dosahují statisticky významně lepšího psychomotorického vývoje, mají menší výskyt dyslektických poruch a obecně lepší schopnost učení a dalších poznávacích funkcí. U samotných dětí ve věku od tří let hraje přísun omega mastných kyselin, zvláště EPA, ať v potravě či formou potravních doplňků velmi důležitou roli, jelikož podporuje schopnost koncentrace, podporuje procesy paměti a učení nových věcí.

Poslední světové výzkumy (např. Durham Trial publikovaná v časopisu Americké společnosti dětských lékařů) totiž jasně dokazují, že omega-3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA v efektivním poměru (3:1) významně ovlivňují rozvoj duševních schopností dětí.

Na český trh nyní přichází přírodní potravinový doplněk IQ-E.P.A. s efektivním poměrem omega-3 mastných kyselin EPA a DHA, který podporuje zdravý vývoj mozku a duševních schopností dětí. Pomáhá stimulovat schopnost koncentrace a podporuje procesy paměti a učení. Vysoký podíl omega-3 mastné kyseliny EPA je klíčový pro rozvoj mozkových procesů.

IQ-E.P.A. obsahuje omega-3 mastné kyseliny EPA (eikosapentaenovou) a DHA (dokosahexaenovou) získané z oleje ryb lovených v nejčistších mořích jižní polokoule. Omega-6 nenasycená mastná kyselina GLA (gama-linolenová) je zastoupena prostřednictvím oleje z pupalky dvouleté získané z ekologicky pěstovaných rostlin. Přírodní vitamín E (d-alfa-tokoferol) redukuje volné radikály, čímž chrání omega-3 kyseliny před rozkladem.

V produktu hraje klíčovou roli podíl EPA a DHA, který byl stanoven na základě nejnovějších vědeckých poznatků. Dle klinických studií se jako optimální jeví poměr EPA:DHA = 3:1. Tento poměr umožňuje, aby EPA maximálně regulovala funkce mozku a zároveň poskytuje dostatek DHA k udržování struktur mozku. Tím, co na českém trhu odlišuje výrobek IQ-EPA od jiných přípravků obsahujících omega mastné kyseliny, je právě vysoký a studiemi doporučovaný poměr EPA k DHA.

Výrobek IQ-E.P.A. je určen dětem od věku tří let. Klinické studie vesměs hodnotí účinky užívání nenasycených mastných kyselin na dětské duševní schopnosti po 3 měsících – to je doba, kdy by se účinky IQ-E.P.A. měly projevit. Pro optimální účinek doporučujeme dlouhodobé podávání výrobku.

Výrobek je v prodeji v lékárnách v balení 60 a 120 tobolek a ve formě sirupu s citrusovou příchutí.

IQ-E.P.A. – sirup s citrusovou příchutí 180 ml

Doporučené dávkování: 5ml sirupu 1x denně

Doporučená MOC: 370 Kč.

IQ-E.P.A. – balení 60 a 120 tobolek

Doporučené dávkování: 2 tobolky 1x denně

Doporučená MOC: 60 tbl 310 Kč a 120 tbl 496 Kč.

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Další z magazínu

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz