Člověk by měl denně vypít 40-50ml na kg čili, při 70 kg to je cca 3 - 3,5 litru denně. Pití nejenže Vás zasytí a osvěží, ale pročišťuje...
Zpět na článekDieta: Se napít, se napít, se napít!
Další z magazínu
-
Jaké zásady dodržovat při grilování a vyvarovat se tak možným trávicím potížím, radí odbornice
Grilování je rozhodně možné řadit mezi nejoblíbenější letní aktivitu mnoha Čechů. I přes to,...
-
Menopauza a přechod. Co způsobují a jak je zvládnout, vysvětluje lékařka
Ztráta menstruace, návaly horka, výkyvy nálad i zhoršená kvalita spánku. V životě ženy...
-
Alarmující nárůst krátkozrakosti u dětí. Jsme na prahu epidemie
Za posledních deset let narostl počet dětí s krátkozrakostí neboli myopií o 15 798. To představuje...
-
Nakažlivá klíšťata: Jak se vyhnout nebezpečí, vysvětluje internista
Po mírné zimě se očekává velký výskyt klíšťat v přírodě. Mnoho z nich...
Nejčtenější články
- Vídeňský řízek: Tradiční rakouská pochoutka, která vznikla úmyslným podvodem
- Jaké džíny sluší ženám nad 50 let? Sázka na klasiku a pohodlí je správnou volbou
- Letní šaty na dovolenou pro plnoštíhlé: Co si nesmíte zapomenout zabalit
- Stačí horká voda a prázdné kořenky s mlýnkem nemusíte vyhazovat. Ušetříte a ještě si do nich připravíte vlastní směsi koření
- Velké sázení a setí si nechte až po zmrzlých. Kdy mají svátek?
- Co se děje s tělem, které nemá dost vody aneb Proč nepijeme dost
- Exmanžel má novou rodinu a o našeho syna ztratil zájem. Ten to snáší velice těžce, píše Eliška
- Jak želírovat přírodně a bez chemie, radí odbornice na výživu
- Široké džíny, denim a baby blue barva aneb Tohle jsou největší trendy letošního jara
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Jen dávejte pak pozor, abyste spíše pak nezadržovali vodu. Ono je dost jednoduché třeba zhubnout tím, že se odvodníte. Vaše postava se pak i dost vyrýsuje.
Odvodňování? to je zajímavé, hledala jsem si o tom na netu a našla jsem fajn věci. Chtěla bych se zeptat, jak to děláte nebo co pro to používáte
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.