Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jak zvládnout víkendové nástrahy při dietě
Během soboty a neděle často polevíme v jídle i v pohybu a dopřáváme si vše, co jsme si odpírali v v rušném týdnu. Při pondělním vážení pak ...
Zatuchlé ručníky. Babské rady, jak zlikvidovat nežádoucí puch
Určitě také milujete tu měkkost a vůni čistoty, když jde o ručníky. Ale co když místo svěžích osušek ihned po vyprání vytahujete z pračky ...
Nebezpečné překyselení organismu může způsobit i přehnané pojídání cukroví
Dáte si s ním práci, těšíte se na něj – za odměnu, i proto, že k atmosféře...
Kontryhel, neocenitelná léčivka pro ženy, kterou alchymisté využívali k výrobě zlata
Kontryhel obecný patří k našim nejoblíbenějším bylinkám, a to zejména pro ženy, avšak spektrum jeho léčivých účinků je mnohem širší. Kromě...
5 tipů, jak vybrat televizi do obýváku
Pro někoho televize slouží jen ke sledování několika programů a pro někoho tvoří multimediální centrum domácnosti, kolem kterého se točí část...
Nenechte virům a bakteriím otevřené dveře k vám domů
Čištění a dezinfekce domácnosti jsou velmi důležité, zvlášť v současné době. Čistíte ale svůj domov efektivně? Správnou a pravidelnou...
Nákupní manuál: Zjistěte, co nám říkají značky kvality
Obaly potravin jsou plné informací a značek. Víte, jaká loga sledovat a co přesně znamenají? S naším návodem nesáhnete při nákupu vedle! ...
Zánět močových cest potrápí až polovinu žen
Infekce močových cest jsou po zánětech dýchacích cest druhou nejčastější infekcí. Při léčbě se obvykle užívají různé typy antibiotik, které...
Dřevo se bude lesknout během chvilky. Domácí leštěnku si zamilujete
Leštěnka, která dodá dřevěným povrchům lesk, zamaskuje drobné škrábance a přitom nezanechává žádné šmouhy, by vám určitě doma chybět neměla....
Vydejte se o víkendu na Šumavu a poznejte její tajemství
Nečekají tam na nás jen hluboké lesy a téměř nepoškozená příroda bývalého hraničního pásma, ale také podivuhodné pověsti obsahující...
Jak zabezpečit dům před nejčastějšími riziky
Vlastní bydlení s sebou přináší i nutnost zajistit nemovitost proti různými rizikům. Je to nutná investice několika desítek tisíc Kč do...
Revoluční technologie: Nový respirátor je vhodný i pro pacienty s dýchacími potížemi
Brněnská firma Respilon nedávno startovala prodej očekávané revoluční novinky v ochraně dýchacího ústrojí. Respirátor VK RespiPro je unikátní...
Jak na první krmení z láhve
Kojení většinou patří mezi ty nejhezčí momenty mateřství. Utužuje totiž tu největší existující lásku – tu mezi matkou a dítětem. Mimo to skýtá...
Máte často nafouklé břícho? Snadno se ho zbavíte, když dáte pozor na výběr potravin
Nadýmání je nepříjemné, obtěžující a společensky dost nežádoucí. Vy se ho...
Vitamin D je klíčem k silné imunitě
Podle studií však déčko chybí 60 až 75 % české populace. Bez něho je obranyschopnost oslabená a lidé snáze onemocní. Situace je teď o to...
Ryby jsou zdravé a plné vitaminů! Přesvědčte děti, aby je jedly
Nechci! Nebudu to jíst! A mnohdy i horší slova padají z dětských úst, když před ně dáte talíř s rybou. Jenže právě toto maso obsahuje spoustu...