Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Jak zvýšit denní příjem bílkovin? Ukázka jídelníčku
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například ...
Nominacím na Českého lva vévodí filmy Toman, Hastrman a Všechno bude
Česká filmová a televizní akademie (ČFTA) vyhlásila nominace pro 26. ročník výročních cen Český lev. Akademici vybírali z celkem 69...
Nebojte se vlastní váhy a zhubněte s KetoMixem
Před koncem loňského roku jsme vám na našich stránkách podrobně představili proteinovou dietu KetoMix. V loňském roce s pomocí této ryze české...
Ojetina se zárukou od značkového prodejce aneb příběh Peugeotu 5008
Jsou to již dva měsíce, co jsme od společnosti Emil Frey ČR, s.r.o. do dlouhodobého testu převzali starší model vozu Peugeot 5008. Jedná se ...
Šimon: Manželka je neskutečný hypochondr
Mám svou ženu opravdu rád. Skutečně ano, ale někdy bych ji bez váhání přizabil. Od té doby, co jsme po odchodu dcery z domova zůstali sami, se...
Když milenky pláčou, aneb Není třeba ronit slzy
Potemnělé a usínající večerní kupé vlaku. Rychlík projíždí malými městy, která půvabně prosvětluje měkké světlo pouličních lamp. Venku panuje...
Manželka je mi nevěrná s milencem mé milenky
Nevěra - A to mi říkáš jen tak?! Tak klidně?! - A jak bych to měl říkat? - Tss… - Já jsem nevěděl,...
Šikana na pracovišti aneb příběh paní Dany
Se šikanou se můžeme setkat na kterémkoli pracovišti, na věku nezáleží. Jedinec se jí jen těžko brání, i když odborníci na ni mají zaručené ...
Marta: Přítel vyhrožuje sebevraždou! Udělá to?
Před pár lety jsem se stala vdovou. Velmi nečekaně, rychle a vůbec ne v pokročilém věku. Manžel se kvůli nemoci ztratil z ničeho nic z mého...
Nalaďte se pozitivně! Pomůže i sauna
Kam vkročím, tam se stýská a smutní. Lidem chybí slunce. Potřebují ho jako sůl. Všichni jsou vyčerpaní a bez energie. A hlad po slunci je...
Proč si lidé nadávají do zvířat?
Proč se ženám nadává přízvisky samic domácích zvířat, a to převážně drůbežích – slepice, husa, méně často krůta anebo kačena, ze savců asi ...
Jak předejít nejčastějším onemocněním dutiny ústní
Zlomeninou ruky nebo nohy se jen tak někdo pochlubit nemůže. Jinak je to ovšem se zubním kazem, který měl během svého života téměř každý. ...
Babičko, kdy zemřeš?
„Babí, můžu jít k Vám nahoru?“ ozval se dětský hlásek pod schodištěm. „Tak jen pojď“, odpověděl mu ženský hlas s potěšením a zjevnou radostí....
Sezóna chřipky a sport. Jak začít cvičit po nemoci?
Pravidelný pohyb obecně pomáhá zvyšovat odolnost proti chřipce. Ani trénovaný sportovec se však nemusí vyhnout nákaze virem chřipky a ...
Dokáží ženy milovat více než muži?
Muži se nechávají milovat a sami nemilují. Mnoho lidí to bude chtít popřít, ale zadržte. Vím, že tohle tvrzení platilo tak před dvaceti lety,...
Infarkt hrozí častěji v zimě. Bylinky pomohou při prevenci i následcích
Nemoci oběhové soustavy, mezi které se řadí také infarkt myokardu, jsou dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí v České republice. Podle...