Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
Každý desátý z nás zemře na mozkovou mrtvici. Cévní mozková příhoda zůstává devastujícím onemocněním i přes současnou medicínu
Naprosto zásadní je správné rozpoznání příznaků CMP. Léčba je u mozkové nedokrevnosti možná jen v prvních hodinách - rozpouštět krevní...
Třináct viníků tloustnutí!
Kolikrát jste si položila otázku: „Proč já tloustnu a ona ne?“ Mnohokrát? Nejste sama. Vědci se ptají také a odhalili třináct viníků. ...
Žhavé letní novinky z nakladatelství Grada
Jak ve zdraví ustát výchovu teenegara, jak správně vařit pro své malé ratolesti, encyklopedie pro ty úplně nejmenší, či křížkovky a omalovánky...
I zavlažování zahrady může být jednoduché
Nejlepší je používat systém automatické závlahy, který poskytuje vodu rovnoměrně na...
Nevěrný manžel
Dana (nad 40) se ptá: Jsem ráda, že se můžu obrátit na někoho pro radu zabarvenou mužským přístupem. Před několika lety se nám do manželství...
Novinky a tipy pro horké léto
Všechny se už jistě nemůžeme dočkat prvních teplých slunečních paprsků, abychom se mohly krásně prohřát a opálit naše tělo do bronzova ideálně...
Mastičky a slunce. Dejte si pozor
Jak zvolit účinnou látku? Víte, že díky účinným látkám obsaených v mastičkách proti bolesti, může dojít k fototoxickým reakcím? Fototoxicita...
TIP: Revoluční novinka nejen pro snadné mixování
Tyčový mixér Illumina 3v1 nabízí netradiční novinku. Rychlostní nastavení zařízení bylo zjednodušeno použitím unikátního světelného...
Jak správně krmit svého psího teenagera
Stejně jako v „dětském“ věku psa, je výživa zásadní i v „teenagerovském“ období, kdy jeho tělo roste a vyvíjí se. Správného vývoje kostí,...
Tipy a novinky nejen pro malé výtvarníky
Máte děti s neukojitelnou potřebou něco tvořit, malovat, kreslit, vybarvovat? Potom jistě přijmete s povděkem naši nabídku výtvarných a...
Moderní domácnost se spoustou chytrých pomocníků
Prát na valše, žehlit s žehličkou na uhlí, umývat nádobí v lavoru se studenou vodou nebo uchovávat čerstvé máslo v utěrce namočené v octové...
Hubneme humorem: Vzpomínka na spinning
Minulý týden jsem učinila svůj 472. pokus, rozloučit se s některými špeky a nechala jsem se kamarádkou vytáhnout na spinning. Jízda na kole?...
Šikovný pomocník na cesty: Energie vždy po ruce
Doba dovolených se blíží, a tak by vás pohl zaujmou náš tip na p rakticky zdroj pro váš mobil, GPS nebo třeba tablet. Doma ho nabijete...a ...
Hubneme do plavek I.
Zdravím Vás milé dámy, l éto se neúprosně blíží a my zjišťujeme, že se náš šatník přes zimu nějakým záhadným způsobem zmenšil. Kalhoty nějak...
Pozvánka na víkend: Muzejní noc v Roztokách u Prahy
Akce v Roztockém muzeu proběhne v rámci X. ročníku Festivalu muzejních nocí. Doprovodný program: Od 15 h otevření výstavy Letní...
Tofu? Pestrá a chutná strava pro každého
Příznivci zdravého životního stylu ví, že i zdravý jídelníček lze zajímavě zpestřit. Jednou z mnoha možností je například sójový sýr tofu....