Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Šťávy z ovoce a zeleniny pomáhají v našem těle udržovat správné pH

  K udržení optimálního pH krve by se z 80 % měla konzumovat jídla, která jsou zásadotvorná. Naše krev totiž musí mít stabilní, lehce zásadité...

• 
  Domácí pleťové tonikum z jablečného octa. Zjemní, omladí a rozjasní

  Úkolem pleťového tonika je pokožku dočistit od případných pozůstatků šminek, i od různých drobných nečistot, které na pleti během dne ulpívají....

• 
  Chcete se pustit do jarního detoxu? Pozor, ne vždy je na něj vhodná doba

  Letošní zima byla v mnoha ohledech jiná. Možná jste také trávili trochu více času uvnitř, než na čerstvém vzduchu, moc jste se nehýbali,...

• 
  Chystáte se letos na vlastní sadbu cuket? Jak na nejlepší výnos a k čemu všemu se dají použít

  Cukety patří k našim nejoblíbenějším letním plodům . Jsou zdravé a dají se připravit...

• 
  Rakovina děložního čípku. Co je potřeba vědět

  Děložní čípek tvoří spodní část dělohy, představit si ho můžete jako oboustrannou zátku. Zvenčí zabraňuje vstupu infekce z pochvy do dělohy a ...

• 
  Jestli chcete být šik do plavek, se změnami je nejvyšší čas začít

  L éto se neúprosně blíží a my zjišťujeme, že se náš šatník přes zimu nějakým záhadným způsobem zmenšil. Kalhoty nějak změnily tvar, i v pase...

• 
  Barvou letošního roku je žlutá. Přidejte si jí i do své zahrady. Rozveselí vás a nabije vám baterky

  Chcete si svou zahradu užívat ještě více? Obklopte se přírodou a využívejte jejích příznivých účinků: Zasázejte žlutě kvetoucí letní ...

• 
  Vlasta Burian 130: Divadlo Komedie chystá velkou výstavu k výročí narození Vlasty Buriana

  Divadlo Komedie slaví v této sezoně již druhé významné jubileum. Na sklonku loňského roku to bylo 90. výročí otevření a 9. dubna roku 2021...

• 
  Proč mají reality show tak vysokou sledovanost? Lidská touha šmírovat soukromý život druhých je prastará

  Světová obliba reality show poukazuje na fakt, že lidé nejen rádi šmírují druhé klíčovou dírkou, ale že hodně lidí také baví sledovat ...

• 
  Hubnutí v šestinedělí. Jde to, ale neubližte miminku, když kojíte

  Kojící žena spotřebuje ještě více energie než těhotná. Uložená energie ve formě tuků během...

• 
  Rekordní úroda zeleniny i krásně rozkvetlá zahrada. Jak si snadno vyrobit skvělé přírodní hnojivo

  Po deštích začnou všechny rostlinky na našich zahrádkách hnát do květu. Voda však není všechno. Aktuálně je nejvyšší čas přemýšlet nad tím,...

• 
  Období sandálků se blíží. Vyrobte si tuhou mast proti popraskaným patám

  Ač se nám to zatím možná nezdá, období otevřených módních botek tady bude coby dup. Svoje nohy bychom tak určitě měly na tuto přehlídku nejen...

• 
  Jak trpí játra alkoholika. Každá sklenička se podepíše

  Alkohol se z krve odbourává v játrech. Příslušné enzymy ho rozštěpí tak, aby mohl být z těla vyloučen. Při náruživém holdování tomuto nápoji ...

• 
  Keratin a vlasy. Víte, v čem tkví jeho význam?

  O blahodárných účincích keratinu na naše vlasy se obecně ví. Víte ale v čem skutečně...

• 
  Trápí vás suché a zacuchané vlasy? Pomocníky máte ve své kuchyni

  Suché vlasy nejsou zdravé vlasy. A s nezdravými, suchými vlasy nikdy nikoho neohromíte. Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy. Aby ...

• 
  Vaječné skořápky nevyhazujte a připravte si z nich elixír pro vaše kosti

  Asi pro většinu z vás, kteří konzumujete vejce, představuje skořápka pouhopouhý odpad, který nemá jinou funkci, než chránit samotné vajíčko. ...