Magazín

Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...
1911. Zima
Autor: Karel Koura Zima Bílé vločky na jehličí kreslí zimní obrazce od východu vítr fičí pozval snížek do tance ...
Travel Bible – jediná bible, kterou na cestách nedáte z ruky
Pokud patříte mezi ty, kteří neustále sní o cestování a nemají odvahu se sbalit a vyrazit. Pokud neustále pokukujete po fotkách vašich...
Co byste měli vědět o výprodejích
Čas výprodejů je v plném proudu. Někteří obchodníci zlevnili zboží už před Vánocemi, hlavním lákadlem pro spotřebitele jsou ale všudypřítomné...
Hubnete? Nejvyšší čas začít s Hormonální jógovou terapií.
Estrogen a progesteron jsou dva hormony, které zodpovídají za ženskou postavu. S jejich úbytkem dochází k metabolickým změnám a ke změnám v...
Jak reklamovat vánoční dárek
Může se stát, že některý z dárků, které najdeme pod stromečkem, nefunguje nebo má vady. Jak řešit reklamaci dárku? Věděli jste, že můžete...
Jak se připravit na nového domácího mazlíčka?
Podle průzkumu společnosti GFK koupila loni více než polovina našich domácností krmivo pro psa nebo kočku. Z toho se dá odvodit, že více než...
Silvestr se blíží, pozor na úrazy a popáleniny
Silvestr každoročně znamená zvýšený počet úrazů. Jen Česká pojišťovna jich v posledním dni minulého roku řešila na 270. Nejvíce nehod...
Sport vyžaduje kvalitní a funkční obuv i oblečení
Pohyb je lékem na spoustu problémů. Když máte splín a nic vás nebaví, někdy stačí jít...
Jak jednou provždy zhubnout a být fit?
Dostat se do formy, udržet se fit, mít energie na rozdávání – to jsou témata po právu...
Filmová recenze: Padesátka ... takovej horskej humor
Jak já jsem se na Padesátku těšila! Proč? Režíroval ji Vojta Kotek a má dobré obsazení hereckých rolí. V novém snímku se objeví například...
Zútulněte si domov příjemným posezením i teplem
Světlo, teplo a bezpečný prostor v kruhu svých nejbližších, taková je pro mnoho z nás představa pěkného domova. Je samozřejmé, že domov musí...
Knižní tipy pro dospělé
PRAVDA Michael Palin Počet stran: 280 Doporučená cena: 299 Kč Nenapodobitelný Michael Palin, člen oblíbené skupiny...
Vytvořte si doma prostředí, do kterého se budete těšit
Vaše domácnost by měla být místem, do kterého se budete rádi vracet. Její interiér by proto měl odrážet vaši osobnost, a to včetně vhodně...
Manuál na předsevzetí aneb letos to dodržíte.
Dát si předsevzetí? Pro každého z nás je novoroční předsevzetí tím pravým důvodem, proč s něčím přestat nebo začít. Pokud hledáte...
Hra Jiřího Císlera Brejle přichází po mnoha letech opět na scénu.
Divadelní hru Brejle, kterou uvádí produkční a umělecká agentura Iva Production, nastudovala a dramaturgicky upravila známá česká herečka,...
Tip na dárek: Odstraňte dokonale skvrny nejen po štědrovečerní večeři
Pračky Samsung série WW6000 (energetická třída A+++) jsou specialistou na účinné odstraňování skvrn. Díky technologii Eco Bubble , ...