Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Jací parazité můžou vašeho čtyřnohého kamaráda napadnout a jak se jich zbavit

  I když už prázdniny máme za sebou, počasí nám stále dopřává slunečních paprsků. A tak...

• 
  Kamarádku před nedávnem opustil manžel a ona teď svádí toho mého, svěřuje se Zdenka

  S mou nejlepší kamarádkou se známe přes dobrých dvacet let. Když jsem se tehdy jako mladá holka...

• 
  Manikúra pro podzim 2023: Krátké délky, chrombre a nestárnoucí červená

  Obzvlášť během podzimu, kdy v důsledky vnějších vlivu naše pokožka trpí mnohem více než v...

• 
  Jaké boty si začátkem podzimu obout k džínám? Vsadit můžete na Mary Jane lakovky i střevíčky s otevřenou patou

  Bez dokonale padnoucích džín se na podzim neobejde žádná žena. Co však k nestárnoucím denim...

• 
  Poznejte na kole region Kufsteinerland a Kaiserwinkl v Tyrolsku a užijte si nové zážitkové tratě

  Pro požitkáře je oblast kolem Kufsteinerlandu a Kaiserwinklu jako velká truhla s pokladem.  Za každou zatáčkou se...

• 
  Trenčkot bude opět nejžhavějším trendem podzimu: Které modely stojí za zmínku v roce 2023

  Zřejmě nikoho nepřekvapí, že největším trendem podzimu 2023 budou opět nestárnoucí trenčkoty. Jak taky...

• 
  Nenápadné a postupné začátky aneb Menopauza ve třech fázích

  Rané začátky menopauzy můžete snadno přehlédnout, protože jsou často nenápadné a postupné. Obvykle se...

• 
  Nejoblíbenější náplně do koláčů a buchet, které zvládne i méně zručná kuchařka

  Pomalu nastává doba posvícení a k němu neodmyslitelně patří plněné buchty, koláče,...

• 
  Nejdůležitější zásady pro zdravé srdce. Skončete s nezdravými zlozvyky

  Jednou z civilizačních chorob, která ohrožuje stále větší procento populace, je srdeční...

• 
  Chcete-li zachovat zdravotní benefity česneku, neskladujte jej v lednici. S čím vším vám pak pomůže

  O tom, že příroda dokáže zázraky a umí léčit, snad není pochyb. O česneku pak toto platí...

• 
  S mým mužem se nedá řešit vůbec nic. Vše nechává vyhnít a problémy jen bobtnají, stěžuje si Petra

  Říká se, že se ženami je to složité a prý se nám dá strašně špatně porozumět. Už vůbec...

• 
  Hokkaido, máslová nebo špagetová aneb Jak využít nejznámější druhy dýní v kuchyni

  V podzimní sezóně se v obchodech rozšiřuje nabídka dýní, zejména od...

• 
  Akné dle věku: Proč se akné projevuje jinak, když je vám 15 a 35 let?

  Bojujete s neustálými pupínky a nedokážete se s tím smířit? Nemyslete si, že jste jediní....

• 
  Oversized sako jako základ podzimního šatníku. Jak ho stylizovat

  Zatímco létu zpravidla dominují mini délky a minimum látky, během podzimu se vše prodlužuje a...

• 
  Osvobození z tělocviku kvůli skolióze? Nesmysl, varuje fyzioterapeutka

  Až třetina školáků má vadné držení těla, ochablé břišní a zádové svalstvo...

• 
  Všude chlupy! Jak si poradit s podzimním línáním domácích mazlíčků?

  Milujeme chlupatá zvířata, ale někdy jen do té doby, dokud nezanechají pár chlupů v naší...