Magazín

Dejte šanci fermentaci: Proč jsou kvašené potraviny zdravé
Fermentované či kvašené pokrmy totiž prospívají zdraví střev, a tudíž celému tělu. „Když se člověk zamyslí nad tím, jak naši předci uchovávali ovoce a zeleninu na delší dobu bez mrazáků, lednic či strojů na zavařování, je...
Vznik a příznaky osteoporózy. Ve střehu by měly být hlavně ženy
Příčinou vzniku osteoporózy je nejčastěji věk, nedostatek pohybu, podvýživa, kouření, alkohol, nadměrné pití kávy, hormonální léčba,...
Je uznáván jako přírodní afrodiziakum s detoxikačními účinky. Připravte si čaj z listů artyčoku
Patříte k těm, kterým artyčok nic neříká? Seznamte se dnes s touto superpotravinou blíže. Možná vás překvapí, jak moc je artyčok pro lidské ...
V pražské Zoo oslavila první narozeniny sloní princezna Lakuna
Přesně před rokem, tedy 27. března, se v Zoo Praha narodila samička slona indického Lakuna. Její dnešní oslava prvních narozenin se bohužel...
Jarní očista organismu. Chce to dodržet několik zásad
Jaro je obdobím, kdy lidé zkouší různé detoxikační metody. Zapomeňte však na drastické detoxikační diety. Pokud tělo toxické látky nevyloučí,...
Domácí tuhý deodorant. Nádherně voní a je šetrný k pokožce
Co nevidět se nám za okny hezky oteplí a teploty budou pomaloučku šplhat nahoru. Teplé počasí jde ruku v ruce nejen s příjemnými venkovními...
Nejlepší rajčata jsou ta, která si vypěstujete. Zkuste to od semínka
Na to, abychom dávali rajčata do země, máme přesně dva měsíce. Vysazovat bychom je totiž měli takzvaně po zmrzlých. To znamená v dubnu po...
Nastartuje imunitu účinně! Hned na jejím začátku
Imunita je pro nás všechny zejména v tomto čase zcela zásadní. Řada z nás se tak snaží ji posilovat všemožnými způsoby, od stravy, životního...
Když má láska dlouhé uši aneb Jak pečovat o králíčka?
Králík, ušatý symbol Velikonoc, se díky učenlivé povaze a rozkošnému vzhledu těší stále větší popularitě u dětí i dospělých. Nejde ale o žádnou...
Zelenina z truhlíku: Vsaďte na chytré samozavlažování a proměňte balkón v zahradu plnou dobrot
Ne každý má zahradu, ale skoro každý může sklízet vlastní salát, rajčata, ředkvičky či dokonce lilky. Přesvědčte se, že můžete váš balkón...
Domácí odličovač očí. Je šetrný a působí proti vráskám
Zamilovali jste si domácí produkty stejně jako my? Pokud ano, pak neváhejte a pusťte se s námi do výroby dalšího senzačního kousku. Umícháme si...
Pěstování hub doma? Jde to, ale má to svá pravidla
Pěstování hub není složité. Ne všechny druhy jsou však k pěstování v domácích podmínkách vhodné. Už historicky takto mívají lidé doma...
Meningokok karanténu nedodržuje. Očkování se nevyplatí odkládat
U meningokokové meningitidy nelze předvídat u koho propukne. Nejčastější rizikovou skupinou jsou malé děti do čtyř let a teenageři. Častým...
Varovné příznaky chronické žilní nedostatečnosti
Chronická žilní nedostatečnost neboli insuficience (insuficientní = nedostatečný, oslabený) je způsobena dlouhodobým narušením odtoku žilní ...
Index tělesné hmotnosti je neúprosný. Při jeho vysoké hodnotě hrozí zdravotní rizika
Také vám v posledních měsicích Body Mass Index, neboli index tělesné hmotnosti, nepříjemně vyšplhal nahoru? Tíží vás přebytečná kila, cítíte ...
Nejčastější chyby při intimní hygieně. Jak jim předcházet
Správná osobní hygiena je v současnosti znakem moderní doby. Pravidla, která často platí u osobní hygieny, nejsou však vždy vhodná pro...
Přibírání v menopauze. Je tloustnutí opravdu nevyhnutelné?
Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně, často to však bývá i více. Přibírání ...