Trénování paměti je efektivní nástroj proti mentální deterioraci/dočasné, krátkodobé snížení rozumových schopností/, a zároveň rychlá cesta ke zvýšení sebevědomí. Stejně jako naše tělo, i náš mozek potřebuje neustálé procvičování k tomu, aby byl co nejdéle bystrý a fit. Zrodil se proto mozkový jogging a trénování paměti. Díky nim se nejen skvěle pobavíte a také vzděláte, ale přimějete vaši mysl k takovým výkonům, o kterých se vám ani nesnilo.
V Centru celoživotního vzdělávání natáčela Šárka Málková
zdroj: Autorský podcast
náhledové foto: Freepik
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.