Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Na výlet jinam než na zámek. Zkuste přírodu, klášter i unikátní řopík

  Letošní rok je vážně výjimečný. Lidé ve velkém neodjeli k moři a výletují...

• 
  K lékaři online: Své zdraví bychom neměli zanedbávat ani v době koronaviru

  Práce lékařů se posouvá do online prostředí a tento trend ještě urychlila pandemie koronaviru. Lidé se obávají návštěvy lékaře, ale zanedbávat...

• 
  Nástup do školky. Jak dítěti vysvětlit, že si s sebou letos nesmí vzít svou vlastní hračku

  Mnoho rodičů malých dětí má již za sebou informativní schůzku ve školce. Některé rodiče tato schůzka dost možná ještě v těch zbývajících pár...

• 
  Opalovací sezóna je téměř za námi. Řekneme vám ale na co myslet (a to) nejen v teplých měsících

  Sluníčko stále svítí, a i když jsou někdy dny deštivé, jindy zase slunce ukazuje svou sílu. Ať tak nebo tak, kalendářní léto je téměř za námi....

• 
  Celoroční vitalita díky otužování

  Mějte celoroční vitalitu díky správnému otužování. Navíc získáte odolnost vůči chladným teplotám. Poradíme vám, jak na to. S otužováním můžete...

• 
  Nejčastější problémy s nástupem dětí do školky. Rady pro rodiče od dětské psycholožky

  Nejčastější problémy pramení z odloučení, kterému je vystavena matka, ale hlavně dítě....

• 
  Plody dozrávají, má ještě cenu hnojit?

  Je to na pováženou. Zahrada je plná nejrůznějších plodů, ale soused hnojí a vy nevíte, jestli se...

• 
  Banán zažene pálení žáhy i kocovinu. S čím ještě pomůže?

  Banánům bychom se rozhodně neměli vyhýbat. Obsahují mnoho cenných látek pro naše tělo. Je to sladká pochoutka, kterou si můžete dopřát bez...

• 
  Magická místa v Čechách: Vydejte se na výlet do kostnice v Žehuni a načerpejte pozitivní energii

  Obec Žehuň nacházející se nedaleko Kolína ve Středočeském kraji skrývá zajímavý cíl k výletu i k esoterickému bádání. Nachází se zde kostnice,...

• 
  Léčivé účinky česneku pro naše tělo. Podpora imunity je v těchto měsících důležitá

  Plod česnek, který je původem ze střední Asie, se již po staletí hojně používá jako dochucovadlo v pokrmech. Nicméně se jedná i o významný...

• 
  Prvok, Šampón, Tečka a Karel vstoupí do kin přesně na Štědrý den

  Přesně na letošní Štědrý den, 24. prosince, vstoupí do kin filmová adaptace knižního hitu Patrika Hartla Prvok, Šampón, Tečka a Karel. Film...

• 
  Co očekávat po porodu aneb Prvních 24 hodin

  Poslední zatlačení a za chvíli se ozývá pláč děťátka, nastává úleva, že je to konečně za námi. Jenže… Po dvou hodinách klidu na porodním...

• 
  Máte ve sklepě pořádek? S kvalitními moderními regály to zvládnete

  Považujete sklep za místnost, která je v interiéru jakoby navíc? Pokud ano, zřejmě tady máte pouze uskladněné věci bez jakéhokoli systému. Je...

• 
  Z partnera se stal stalker. Jak se zachovat a bránit

  Je skvělé, že se někdy mohou mít dva lidé rádi. A někdy až tak moc, že je láska spalující. Jenomže velká láska se může po pár letech změnit ...

• 
  Tak, jak to kočky mají rády

  Kočky jsou od přírody tvorové masožraví a nároční na rozmanitou stravu. Na jejich jídelníčku je proto třeba dát si záležet. Ideálním řešením,...

• 
  Vegetariáni, ženy nebo kuřáci nesmějí darovat krev. Mýty, které se nezakládají na pravdě

  Celosvětově je dárců krve stále nedostatek a jinak tomu není ani u nás v Česku. 50 000*, to je počet nových...