Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Nejběžnější příznaky vážných nemocí, nad kterými byste neměli mávnout rukou

  Poslouchat své tělo znamená žít s ním v souladu. Naučit se ale mluvě svého těla porozumět nemusí být vždycky jednoduché, zvlášť pokud jste...

• 
  Za co všechno vám v přírodě může hrozit pokuta

  Turistika, houbaření a táboření mají v Česku dlouhou tradici. Pro pohyb a pobyt v přírodě však platí mnoho právních pravidel. Ochranu přírody...

• 
  Společnost Fielmann otevírá v Praze své první dvě optiky v České republice

  Módní brýle za dostupnou cenu – to je Fielmann, lídr německého trhu na poli maloobchodního prodeje brýlí. Značka, která na svém domácím trhu...

• 
  Užitečné přírodní tipy pro rychlý růst vlasů

  Asi už tento scénář znáte. Měla jste příliš dlouhé nudné vlasy, proto jste se rozhodla jít ke kadeřnici. A požádala jste jí, aby vám ...

• 
  Kontaktní čočky nejsou pro aktivní lidi řešením. Mohou vést až k infekcím rohovky

  Běh, jízda na kole, vysokohorská turistika nebo koupání patří mezi oblíbené letní aktivity. Na oči ale během sportování může v těchto měsících...

• 
  Zdravotní přínos olivového oleje. Pomáhá v prevenci před civilizačními chorobami a výrazně posiluje imunitu

  Příznivé účinky olivového oleje na naše zdraví jsou vědecky prokázány. Jednou z jeho nejvýznamnějších vlastností je totiž vyvážený obsah...

• 
  Dámská obuv na letní cestování

  Léto vybízí k cestování jako žádné jiné roční období. Rádi jezdíme na výlety k vodě a do hor. Také s oblibou navštěvujeme různá hlavní města a...

• 
  Prevence je základem zdraví. Předcházejte onemocněním, věnujte se sami sobě

  Většinu zdravotních problémů je tělo schopné samo vyřešit, pokud dostane pestrou a vyváženou stravu. Zdraví životní styl je nedílnou součástí...

• 
  Které potraviny bychom měli jíst v létě?

  Slyšeli jste už o tom, že i potraviny nás dokáží chránit před sluncem nebo hydratovat organismus? Které to jsou a jak bychom se měli stravovat...

• 
  Kuchyňské houbičky a drátěnky nemusíte používat jen na nádobí. Pomohou i tam, kde byste to ani netipovali

  Vždycky je zajímavé sledovat, když některé věci můžeme používat i k jiným účelům, než k jakým jsou původně určeny. Ani taková obyčejná ...

• 
  Přírodní dezinfekce je všude kolem nás. Po čem sáhnout, když je problém

  Kromě osvědčených dezinfekcí lze používat řadu přírodních složek, které jsou v naší v kuchyni, vždy po ruce vždy. fotografie: Freepik ...

• 
  Zbavte se obav z poševních výtoků

  Nejméně dvě třetiny českých žen se někdy setkaly s poruchou obranyschopnosti pochvy. Výtok je kromě těhotenství nejčastější příčinou návštěvy...

• 
  Jak správně sbírat a sušit bylinky, aby neztratily nic z léčivých vlastností

  I moderní lékařská věda se obrací k těm léčivým rostlinám, které jsou osvědčeny...

• 
  5 nerozlučných parťáků mezi kreslenými postavami

  Přátelství je jedna z nejvýznamnějších hodnot, kterou v životě lze mít. Není tak divu, že je častým motivem filmů a seriálů, a to včetně těch...

• 
  Výživový poklad pro odkvetlou orchidej. Banánová slupka zaručí častější kvetení

  Představme si další způsob, jak rozkvést chřadnoucí orchidej. Díky banánovým slupkám, které obsahují sodík, fosfor, draslík, mangan, vápník,...

• 
  Krabičková dieta funguje. Připravte si ji ale sami a za pár korun. Ušetřít můžete tísíce

  Krabičková dieta je poměrně zajímavá, ale také dosti nákladná záležitost. V mnoha případech se ceny těchto krabiček pohybují i kolem osmi...