Magazín

• 
  Pravidelné ponocování může vést ke zdravotním a sociálním obtížím, upozorňuje neuroložka

  Zpožděný spánek nemusí být nutně kratší nebo méně kvalitní. Jedná se o teoreticky normální spánek v abnormálním čase – má obvyklé rozložení fází a normální délku, ale je posunutý a...

• 
  Dýňová dužina je zázrak pro vaší pleť. Připravte si z ní masku

  Dýňová dužina je na podzim pro pleť naprosto ideální. Po vyprahlém a suchém létě pokožku...

• 
  Flexibilní kancelář - benefit nejen pro zaměstnance

  Kdo si ještě pamatuje dobu, kdy byla pracovní doba jasně stanovena ve smlouvě? Do práce všichni chodili ve stejnou dobu a také ji ve stejný čas...

• 
  Lak na vlasy má mnoho využití. Odstraní staré etikety i barvu z oblečení

  Je jen málo koupelnových poliček, na kterých by nestál lak na vlasy. Využít ho ale můžete i jinak, než jak jste zvyklí. Kromě toho, že lak...

• 
  Co už lze považovat za domácí násilí. Týká se vás?

  Domácí násilí je dnes v médiích často diskutovaný problém, je námětem řady...

• 
  Pomozte kočičím bříškům od chlupových chomáčů

  Když si kočky čistí svou srst, spolykají velké množství chlupů. Ty mohou na cestě trávicím traktem tvořit chomáče, které mnohdy vedou...

• 
  TIP: ANTICOVID MENU

  V těchto zvláštních dnech čelíme všichni mimořádným výzvám – ovšem všechny mají společný průsečík: domácí vaření. Pokud jste v karanténě, máte...

• 
  Ovoce v podzimních měsících? Stačí sáhnout do sáčku

  Chutná a voní jako čerstvé, ale je lehčí, křupavější a při kontaktu s vodou, mlékem či jogurtemvypadá téměř jako právě utržené. Řeč je o...

• 
  Úskalí home office. Při práci na počítači trpí vaše oči. Vyzkoušejte oční cviky

  Jste také na home office? Přestože teď ušetříte spoustu času, který běžně strávíte...

• 
  Ženská ňadra od A do Z

  Prs, někdy také ňadro, hovorově prso a latinsky mamma. Primárním účelem tohoto párového orgánu je především kojení dětí, ale má také svou...

• 
  Vypočítejte si jednoduše svou průměrnou denní potřebu tekutin

  Voda je životně důležitou tekutinou v našem těle. Člověk dokáže přežít týdny bez jídla, ale pouze 2-3 dny bez vody. Množství tekutin v lidském...

• 
  Léčivé účinky listů ořešáku. Nezapomeňte si jich pár nasbírat

  O těch nejblahodárnějších účincích na lidské zdraví, co se  vlašských ořechů týče, již víme. Na jejich konzumaci jsme poměrně zvyklí, a...

• 
  Jak si sestavit jídelníček a režim během karantény, aby nešla kila nahoru

  Máte nařízen home office, nebo přímo karanténu? Pakliže jste předtím drželi dietu je potřeba nepolevit v jídle i pohybu a nedopřávát si vše, co...

• 
  Mírná konzumace piva má pozitivnější vliv na lidské zdraví než červené víno

  Mírná konzumace piva působí jako prevence srdečního záchvatu, mrtvice, vysokého krevního tlaku, diabetu a demence. Problém však podle odborníků...

• 
  Ty největší rybářské úlovky v Česku a v Evropě

  Znáte ten pocit, když se vzbudíte do chladného a tichého rána, nalejete si kávu z termosky a nahodíte pruty. V podzimních ranních hodinách...

• 
  Jedlá soda a její využití, o kterém jste určitě nevěděli

  O jedlé sodě toho bylo napsáno a řečeno mnoho. Někdo ji nejvíce využívá v kuchyni místo kypřícího prášku, a někdo jiný zase jedlou sodu...

• 
  Boje s virem. Jak to v těle vypadá?

  Termín imunita se stále hojně skloňuje. Obecně všichni ví, že jejím hlavním úkolem je ochrana těla. Mechanismů, jak toho docílit, má...