Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Vysoký nebo nízký tlak aneb Obojí nám může ublížit, říká lékárnice

  Všichni bychom asi ve svém blízkém okolí našli někoho, kdo se léčí...

• 
  Šmejdi vytahují z lidí peníze za promlčené dluhy. Jak se bránit?

  Objevují se případy lidí, kterým vznikl dluh tak dávno, že už na něj zapomněli. Léta ho po nich totiž...

• 
  Stačí horká voda a prázdné kořenky s mlýnkem nemusíte vyhazovat. Ušetříte a ještě si do nich připravíte vlastní směsi koření

  Mnoho lidí si myslí, že zakoupené kořenky ve skle se po vyprázdnění musí vyhodit. To je však...

• 
  Tip na výlet: Vydejte se na nově otevřený zámek Týnec a cestou poznejte i zajímavé okolí

  Dnešní tip na výlet nás zavede jihozápadně od Klatov. Naším cílem bude nově a...

• 
  Psychologie interiérových barev: Jak kombinovat jednotlivé odstíny, aby nám byly ku prospěchu

  Máte stále špatnou náladu, cítíte se unavení či podráždění, nebo naopak nemůžete...

• 
  Proč je touha po čokoládě nejsilnější týden před menstruací? Jak omezit přejídání v tomto období

  Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené...

• 
  Jiřiny: kouzelné až do podzimu. Kdy je přesně sázet?

  Okouzlující krása jiřin a jejich široká škála barev vnesou do každé zahrady kouzlo. S...

• 
  Manžel naprosto propadl sociálním sítím a telefonu. Už spolu vůbec nekomunikujeme, píše Lucie

  U mladých lidí a například puberťáků by mě to asi nepřekvapilo. Pracuji ve školství a dnes a denně...

• 
  Partnerská dovolená snů, nebo horor v podobě ponorkové nemoci

  Pomalu se k nám blíží léto a s ním i dlouho plánovaná společná dovolená. Už od...

• 
  Byla jsem šťastná a pak přišla první facka ..., píše Andrea

  Tyto řádky se nepíší lehce, přesto si myslim, že pomohou nejenom mně, ale i mnohým jiným...

• 
  Jarní truhlíky nemusíte letos osadit jen tradičními muškáty. Zkuste i něco nového

  Truhlíkové květiny se vytrvale těší velké oblibě. Není divu. Není s nimi...

• 
  Znáte pojem polyamorie? Podíváme se na něj bez předsudků

  Nudí vás monogamní vztah a toužíte po nějaké změně? Milujete se s partnerem, a přesto vám něco v...

• 
  Památky na Vysočině otevírají své brány a zahajují novou turistickou sezónu plnou zajímavých akcí

  Vysočina, to je krásná příroda, klid a odpočinek. Kromě toho tu najdete taky spoustu hradů, zámků, kostelů,...

• 
  Myslete na svá játra! Jejich zdraví připomíná Světový den

  Na 19. dubna připadá Světový den zdraví jater. Zapomeňte však na bouřlivé oslavy! Místo toho...

• 
  Zvažujete zahradní domek nebo bazén? Drobné zahradní stavby podle nového stavebního zákona

  Plánujete se letos pustit do budování bazénu nebo přemýšlíte o zahradním domku či...

• 
  Pořiďte si svůj čtecí, beauty či relaxační koutek. Dá vám zapomenout na starosti každodenního života

  Dnešní doba je uspěchaná a doslova volá po relaxačních koutcích. V nich si můžete nerušeně...