Magazín

• 
  Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje

  Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských...

• 
  Laskavý Delfín, pilný Bobr nebo spolehlivý Velbloud: Co o vašich vlastnostech vypovídá prastarý perský horoskop

  Perský horoskop vás uchvátí tajemstvím a moudrostí, kterou nám zanechaly starověké...

• 
  Prvňáčci se chystají na psaní! Pomozte jim se správnými návyky, říká odbornice

  Školáci mají za sebou skoro 2 měsíce školní docházky. V nejbližších dnech...

• 
  Vyměňte mobil za tenisky a prochoďte se ke zdraví

  Málokdo by si uměl představit dnešní moderní svět bez technologií. Nová digitální doba...

• 
  Chcete být šťastní a plní elánu? Rozvíjejte své koníčky

  Mít zdravého ducha, vést aktivní život a mít koníčky je mnohdy důležitější než...

• 
  Mobilita: klíč ke zdraví v každém věku

  Víte, co mají společného jóga, domácí práce nebo třeba koupel? K...

• 
  Klíšťová encefalitida vám může vzít měsíce i roky života Do zaměstnání dlouho nepůjdete

  Klíšťová encefalitida je zánětlivé virové onemocnění mozku. Hned po lymské...

• 
  Jaký módní styl by měl patřit do vašeho šatníku podle znamení zvěrokruhu

  Ať si to uvědomujeme, či nikoliv, styl oblékání je jedním z jistých způsobů komunikace. Oblečení...

• 
  V estetické medicíně jsou na prvním místě odbornost a citlivý přístup

  Klinika Esthé je jedním z průkopníků estetické medicíny v České republice s více než dvaceti...

• 
  Trpíte neodolatelnou chutí na sladké? Vyzkoušejte tyto recepty a zvládnete mlsání bez výčitek

  Nedokážete odolat chutím na sladké, které se během chladných měsíců ještě...

• 
  Příliš rychlé hubnutí, nebo poloha při spánku. Co opravdu škodí vaší pleti, uvádí dermatoložka

  Věnujete péči o vzhled mnoho času, používáte drahou kosmetiku, nebráníte se kosmetickým...

• 
  Jak vytěžit z chození do fitka maximum, vysvětluje nutriční terapeutka a trenérka

  Koupit si permanentku a pravidelně posilovat nestačí. Abyste se skutečně hodili do formy, potřebujete mít víc než...

• 
  Ideální vlhkost a teplota v bytech: Suchý vzduch může způsobit problémy s dýcháním a vysychání sliznic nejen lidem, ale i zvířatům

  Špatná vlhkost a teplota vzduchu v bytě může mít negativní vliv nejen na lidi, ale také na zdraví...

• 
  Vaše špatné vlastnosti podle znamení: Blíženec umí být chladný, Rak se moc prožívá a Štír neumí odpouštět

  Každý z nás má svou temnou stránku. V čem pokulháváme a co na nás ostatní...

• 
  Využijte úplněk ve svůj prospěch. Zkuste půst i relax

  Už za pár hodin, konkrétně 17. října ve 13.26 nastane úplněk. Nepromarněte jeho sílu a využijte ho ve svůj...

• 
  Patní ostruha: Chůze jako po střepech? Bolavé paty ukazují na vadné držení těla

  „Plantární fasciitis“ či „calcar calcanei“ nebo lidově „patní ostruha“ patří k...

• 
  Zlatovláska odtajnila teaser a do kin zamíří v lednu. Těšíte se na novou verzi oblíbené pohádky?

  Nová verze oblíbené pohádky Zlatovláska z pera scenáristky Lucie Konášové...