Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Proč je důležité míti vitamin C?
Náš organismus potřebuje ke správnému fungování spoustu vitaminů, minerálů a dalších látek. Mezi ty nejdůležitější patří vitamin C. Jeho...
Audio: Rozhovor s odborníky o přecitlivělosti na potraviny a jejich složky
Intolerance, nesnášenlivost, alergie na potraviny, citlivost na lepek, celiakie… Přibližně pětina populace má problémy s jídlem. Řeší, co jíst, aby jim po jídle nebylo špatně. Je to velmi omezující. Lidé věnují velké množství energie, aby se vyhnuli problematickým složkám a žijí v neustálém stresu, jestli nesní něco nevhodného a neudělá se...
Rozhovor o přístupech v léčbě zhoubných nádorů s odborníky i pacientkou
Rozvoj diagnostiky a léčby solidních nádorů přinesl v posledním desetiletí další snížení úmrtnosti na zhoubné nádory. Nemocní mají mnohem větší šanci na uzdravení nebo prodloužení života.
Rozhovor s Janou Černotovou o antistresové technice
V naší kultuře je vysoce ceněna práce, výkonnost a přehnaná priorita je vkládána do času. Život s takto nabitým programem vytváří vysoký tlak, důsledkem čehož je pak napětí, stres, úzkost. Po aktivním dnu potřebujeme dopřát si osvěžujícího a regeneračního spánku, avšak i ten je často po tak náročném dni neklidný, bezesný, neboť se...
Po dietě může postavu vylepšit i plastika. Pro zhubnutí ale sama nestačí
Většině z nás alespoň trochu záleží na vlastním vzhledu. Ať už je jeho role menší, anebo větší, přeci jen se týká třeba partnerských vztahů...
Rozhovor o Lázních Bohdaneč s primářkou MUDr. Ljiljanou Marič
Příroda obdarovala Lázně Bohdaneč vlastními přírodními léčivými zdroji, a to rozsáhlými ložisky slatiny nacházejícími se v nedalekém okolí a přírodní minerální vodou. Charakter minerální vody je ryzí alkalická kyselka. Kromě zvýšeného obsahu mineralizace vyniká tento přírodní léčivý zdroj vyšším obsahem fluoridových prvků. Tento prvek se ve...
C.I.C.metod – cesta ke zdraví ženy třetího tisíciletí
Konečně se zrodila metoda, která vychází ze skutečných kořenů zdravotních potíží a nemocí. Tato metoda začíná tam, kde klasická medicína...
Zánět močových cest pozná až polovina žen
Infekce močových cest jsou po zánětech dýchacích cest druhou nejčastější infekcí. Při léčbě se obvykle užívají různé typy antibiotik, které urologové podávají citlivě s ohledem na vzrůstající antibiotickou rezistenci. Jejímu vzniku mohou přispět i někteří pacienti, pokud podceňují léčebný režim....
Víte, co je zelený diamant?
MORINGA olejodárná ( Moringa oleifera) je ve světě často označovaná pojmem „Zelený diamant“....
Menopauza a riziko osteoporózy
Na každém věku lze najít něco pěkného, stejně jako to, co bychom rády „vynechaly“. Menopauza je však přirozená, dříve či později se dotkne...
Detoxikace není dieta
Nejen po každém svátečním hodování, ale i různých oslavách je tělo přetíženo a...
Povídali jsme si s odborníky, jak poznat celozrnné pečivo
Mezi významné složky obsažené v celých zrnech patří vitamin E, vitaminy skupiny B, dále minerální látky, selen, zinek, měď železo, hořčích a fosfor. Mimo to celozrnné výrobky obsahují bílkoviny, komplexní polysacharidy a ochranné...
Pět rozdílů mezi infarktem a srdečním selháním
Určitě si umíte představit, co se stane s přístrojem, který vypojíte ze zásuvky. Baterie se vybije a přístroj přestane fungovat. Naše tělo...
Znáte tajemství černé ředkve?
Čím dál více hledáme pomoc v přírodě. Není divu – každý kousek přírody nabízí konkrétní pomoc. Často se může stát, že narazíte na prostředek,...
Micelární voda a její účinky na náš obličej
Základním předpokladem dobře vypadající pleti je naše péče o ní. Jejímž základem je pravidelné čištění, a to ideálně dvakrát denně – ráno a...
Zbavte se škodlivin z těla a naordinujte si očistu!
Závěr roku je tradičně spojen s bouřlivými oslavami, kde alkohol teče proudem a mnozí se neomezují ani co se týká konzumace kdejakých...