Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Meningokok, HPV nebo „ereska“: nemoci mladých s hektickým životem

  Začínají nenápadně, ale jejich následky mohou být fatální. Nemoci, které mladým lidem mohou vzít i život. Prvotní příznaky často nemusí ani...

• 
  Vložte do ucha česnek a zbavte se zánětu. Rada nad zlato, nebo nesmysl?

  Zánět středního ucha není příjemná věc. Pulzující bolest, tlak, pocit otoku, šumění, šplouchání v uchu, bolest hlavy, únava a následné odtékání...

• 
  Léčivé účinky ořechů vás překvapí. Který druh pomůže s hubnutím a který podpoří srdce

  Úroda ořechů je letos bohatá. Lidé je především skladují pouze pro vánoční období, ale to je chyba. Pravidelná konzumace přiměřeného ...

• 
  Jak zvládnout víkendové nástrahy při dietě

  Během soboty a neděle často polevíme v jídle i v pohybu a dopřáváme si vše, co jsme si odpírali v v rušném týdnu. Při pondělním vážení pak ...

• 
  Nebezpečné překyselení organismu může způsobit i přehnané pojídání cukroví

  Dáte si s ním práci, těšíte se na něj – za odměnu, i proto, že k atmosféře...

• 
  Kontryhel, neocenitelná léčivka pro ženy, kterou alchymisté využívali k výrobě zlata

  Kontryhel obecný patří k našim nejoblíbenějším bylinkám, a to zejména pro ženy, avšak spektrum jeho léčivých účinků je mnohem širší. Kromě...

• 
  Zánět močových cest potrápí až polovinu žen

  Infekce močových cest jsou po zánětech dýchacích cest druhou nejčastější infekcí. Při léčbě se obvykle užívají různé typy antibiotik, které...

• 
  Revoluční technologie: Nový respirátor je vhodný i pro pacienty s dýchacími potížemi

  Brněnská firma Respilon nedávno startovala prodej očekávané revoluční novinky v ochraně dýchacího ústrojí. Respirátor VK RespiPro je unikátní...

• 
  Jak na první krmení z láhve

  Kojení většinou patří mezi ty nejhezčí momenty mateřství. Utužuje totiž tu největší existující lásku – tu mezi matkou a dítětem. Mimo to skýtá...

• 
  Máte často nafouklé břícho? Snadno se ho zbavíte, když dáte pozor na výběr potravin

  Nadýmání je nepříjemné, obtěžující a společensky dost nežádoucí. Vy se ho...

• 
  Vitamin D je klíčem k silné imunitě

  Podle studií však déčko chybí 60 až 75 % české populace. Bez něho je obranyschopnost oslabená a lidé snáze onemocní. Situace je teď o to...

• 
  Naučte se být s chladem zadobře. Je prospěšný pro naše zdraví

  Jak dlouho již my lidé vyhledáváme komfort teple vytopených bytů a kohoutků s teplou vodou? Přitom velice často...

• 
  Badyán není jen vánoční koření. Je tajným bojovníkem proti chřipce a v kuchyni by vám tak neměl chybět

  Badyán se v Evropě povětšinou používá hlavně k přípravě moučníků, dezertů a sladkých...

• 
  Superúčinný nápoj, který si vařily naše babičky. Zlepšuje zrak a tlumí bolest kloubů

  Když jde o zdravotní neduhy různého charakteru, mnoho lidí se v poslední době navrací k bylinkám a jinému přírodnímu bohatství. Tento fakt...

• 
  Souvislost mezi výživou, životním stylem a imunitním systémem. Jak předejít oslabování imunity

  Imunitu nebo-li obranyschopnost si laicky řečeno můžeme představit jako obal, jež chrání celé naše tělo před...

• 
  Zápach z úst a dalších tělesných partií. Co je příčinou

  Kdybychom měli seřadit naše smysly podle důležitosti, většina z nás by dala čich až za zrak, sluch i chuť. Přitom vnímání pachů a vůní v ...