Magazín | Zdraví

• 
  Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka

  Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...

• 
  Brýle z drogerie – pomocník, nebo riziko pro oči?

  Ušetřit. To bývá hlavním důvodem pro nákup brýlí v supermarketu, drogerii nebo u čerpací stanice za pár korun. Oční lékaři z tohoto trendu...

• 
  Než vyrazíte na lyže, myslete na klouby

  Při zimním sportování a zvláště lyžování dostávají pořádně zabrat naše klouby, obratle a ploténky. To se netýká jen starších lidí, ale i...

• 
  Úleva pro váš bolavý krk

  Únava a chladné počasí stejně jako nachlazení a virózy zvyšují naši náchylnost k bolesti v krku. Pocit škrábání, pálení či bolestivé polykání...

• 
  Infekce dýchacích cest: Nosní sprej z mořské vody.

  Nejčastější a nejběžnější infekce lidského organizmu jsou infekce dýchacích cest. Vysvětlení je jednoduché: dýchací cesta je celoživotně...

• 
  Přírodní tajemství východní medicíny proti zimním chmurám

  Také bojujete s chmurnou zimou? Čelíte stresu, nedostatkům koncentrace, negativním emocím… prostě celému tomu zimnímu splínu? Věřte nebo ne,...

• 
  Pro život bez potíží s imunitou

  Přichází roční období, v němž většina z nás přemýšlí, jak podpořit imunitní systém, abychom se vyhnuli virovým a infekčním onemocněním....

• 
  Vyrazte do boje za krásnější nohy!

  Na mezinárodní výstavě zdraví a krásy v Paříži v roce 1939 byla poprvé představena nová metoda ošetření – tzv. lymfatická masáž. Jde o...

• 
  Nová komplexní pečující řada pro Vaše klouby

  Při akutní anebo chronické bolesti kloubů obvykle saháme po analgetikach, které bolest utišují. Poslední výzkumy však naznačují, že...

• 
  Dětská výživa: Dobroty z přírody

  Výživě dítěte v jeho prvním roce života už nikdy v žádném jiném životním období nebude přisuzován takový význam. Mateřské mléko je bezpochyby...

• 
  Chřipkové onemocnění: Něco na mě leze!

  Chřipka, obávaný nepřítel lidského zdraví, opět hrozí dorazit v plné síle, možná už během několika dnů. Můžeme před propukající epidemií...

• 
  Jíte-li BIO… investujete do svého zdraví i do ochrany přírody!

  Soutěž ukončena! Určitě jste už slyšeli o biopotravinách a o chemických látkách (aditivech) v potravinářském průmyslu....

• 
  Dieta: Co je to metabolic balance?

  Metabolic balance je program pro úpravu látkové výměny určený k regulaci tělesné hmotnosti. Byl vyvinut lékaři a odborníky pro výživu a je...

• 
  Pro zdravější mlsání: Sestavte si správně svůj jídelníček

  Milé dámy, není nad to dopřát si ke kávě či čaji nějaký ten prohřešek ve formě sladkého pečiva. Slastné chvíle konzumace ale za krátkou...

• 
  Kdo rozhoduje o antikoncepci?

  Zjednodušeně: rozhodují a užívají si muži. Užívají pilulky a důsledky tohoto užívání nesou ženy! Je možné lidskou sexualitu...

• 
  Kontaktní čočky: Heuréka! Vidím!

    Jsem stárnoucí chlap po čtyřicítce. Nedávno jsem s notnou dávnou nelibosti zjistil, že přestávám vidět. Na počítač, na knížku, když po...

• 
  Zdravý životní styl: Mysli na zdraví se společností Emco

  Otázka zdravé výživy se stala v posledních letech naprostou samozřejmostí pro většinu z nás. Je třeba si totiž uvědomit, že stravování se...