Magazín | Zdraví

• 
  Chůze jako tajný recept na zdraví? Jen musíte vědět, jak na ni správně

  Chůze je nejpřirozenější pohyb, který může do svého dne zařadit téměř každý. Nepotřebujete drahé vybavení, permanentku do fitness centra ani hodiny volného času. Přesto pravidelná chůze dokáže výrazně prospět tělu i psychice. Pomáhá zlepšovat...

• 
  Bolest kolene může být minulostí. V Prostějovské nemocnici operuje robot, který mění životy pacientům

  Každý krok bolí. Vystoupat schody je náročné a procházky, které dříve přinášely...

• 
  Sedíte celý den? Dřepujte a snižte dopady dlouhodobého sezení

  Většina lidí dnes tráví velkou část dne sezením – v práci u počítače, v autě,...

• 
  Vyhřezlé ploténce lze předejít. Podle neurologa rozhoduje pohyb i běžné návyky

  Bolesti zad a problémy s meziobratlovými ploténkami se stále častěji objevují i u mladších...

• 
  Děti jsou třikrát obéznější než dřív. Lékaři varují před hypertenzí už v mládí

  U příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17. května, upozorňují lékaři na...

• 
  Bolest zad, vyčerpání nebo bušení srdce. Psychická nepohoda se odráží i ve fyzickém zdraví, varuje psychiatr

  Únava, špatný spánek nebo častá podrážděnost. Potíže, které mnoho lidí považuje...

• 
  Alkoholická kardiomyopatie: Ani umírněné pití není zdravé, alkohol poškozuje srdce dlouhodobě

  Sklenka vína denně ani „štamprle na zdraví“ život podle odborníků neprodlouží, přesto tomu mnoho...

• 
  Není to jen vysoký tlak. Nebezpečný může být i ten nízký, říká lékárnice

  Vysoký krevní tlak neboli hypertenze patří mezi nejčastější civilizační onemocnění. Ve...

• 
  Volba antikoncepce může ovlivnit zdraví srdce, většina žen to neřeší

  Ženy by se měly aktivně zajímat o zdraví srdce a cév již od 35 let, kdy se zvyšuje riziko...

• 
  Diabetes: Přijetí diagnózy a změna životního stylu zatěžují psychiku

  Diabetes v ČR postihuje přibližně 10 % populace. Zhruba 92 % přitom tvoří diabetes 2. typu (organismus nedokáže účinně...

• 
  Spánek nepomáhá a tělo bolí? Na vině mohou být hormony

  Otevřete oči a místo svěžího startu dne přijde únava a špatná nálada? Možná to není jen...

• 
  Jarní slunce umí překvapit: Spálení hrozí dřív, než čekáte

  Myslíte si, že spálená kůže hrozí jen v létě? Omyl. První silné jarní slunce může...

• 
  Skrytá hrozba boreliózy: Útočí na mozek i obranyschopnost, následky trvají roky

  Jaro láká ven do přírody – procházky na slunci, čerstvý vzduch a klid mají své kouzlo. S...

• 
  Slunce není jen radost: Riziko rakoviny kůže se týká každého

  S příchodem slunečných měsíců roste zájem o opálenou pokožku, která je často mylně považována...

• 
  Školní zralost: Až polovina dětí není na školu plně připravena. Problém bývá v motorice

  Nevydrží dlouho sedět u stolu, snadno ztrácí pozornost a rychle se unaví. Pohybový vývoj...

• 
  Bojíte se vyšetření? Strach může stát v cestě prevenci rakoviny

  I když moderní medicína nabízí stále účinnější způsoby, jak onkologickým...

• 
  Pravda o zubech v těhotenství: odvápnění je jen rozšířený mýtus

  „Za každé těhotenství jeden zub.“ Věta, kterou slyšela snad každá žena. Není proto divu, že řada...