Magazín | Zdraví

• 
  Unaveným játrům po svátcích ulevte očistou. Hromadění toxinů v nich má neblahý vliv na zdraví i vitalitu

  Zajímá vás, co se s tou horou domácího cukroví, smažených pokrmů, knedlíků, chlebíčků a alkoholu v těle děje? Trávení je složitý děj, při kterém se potrava rozkládá na základní složky. Začíná s prvním...

• 
  Psychiatrička Jitka Holčapková: Nepatrné ohlédnutí za obdobím karantény

  Těžko se mi píše něco obecného o tom, jak jsme jako Češi prožívali období karantény při epidemii koronaviru, když vím, že jej každý prožíval...

• 
  Jak správně postupovat při odstraňování přisátého klíštěte

  Klíště obecné přenáší řadu onemocnění, k nejzávažnějším však patří klíšťová encefalitida a lymeská borelióza. Tohoto parazita můžete chytit...

• 
  Syndrom třeseného dítěte. Tiché zranění s vážnými následky

  Na začátku je plačící miminko, na konci trvalé poškození mozku nebo dokonce smrt. Co se odehrálo mezitím? Rodiče se pokoušeli dítě utišit ...

• 
  Migrénu mohou spustit parfémy i klimatizace

  Trpět migrénou znamená žít s neviditelnou a nepředvídatelnou nemocí. I přes svou závažnost zůstává často podceňována. Pouze 50 % lidí, jejichž...

• 
  Kde se vzal jeden kilogram bakterií v našem břiše?

  Proč s námi žijí a provázejí nás celý život a proč se o ně musíme pravidelně starat? Řeč je o živých bakteriích, kterých je v našich střevech...

• 
  Houser, ústřel, ischias nebo hexenšus. Jak předejít a následně řešit náhlou bolest zad

  Možná se vám už také stalo, že jste se chtěli pro něco ohnout, zvednout ze země nebo si hráli se svými dětmi, udělali u toho jeden špatný pohyb...

• 
  Jak na správné čištění dětských zoubků?

  Už když se vyklube první zoubek, je potřeba začít s čištěním. Jaký vybrat kartáček? Používat pastu nebo ne? A kdy jí poprvé k zubaři? To jsou...

• 
  Častá únava a bledost může souviset s nedostatkem hemoglobinu

  jste bledí a často unavení? Jednou z příčin dlouhodobé únavy může být nedostatek červeného krevního barviva – hemoglobinu. Ten zodpovídá za...

• 
  Jaká výživa prospěje v těhotenství vám i miminku

  Strava během těhotenství by měla být bohatá na bílkoviny, nezbytné nenasycené mastné kyseliny (z rostlin a ryb), sacharidy ( ovoce, celozrné...

• 
  Menstruace: Co jsou běžné projevy a kdy je potřeba zbystřit a svěřit se lékaři

  Menstruace je nedílnou součástí života ženy. U každé ovšem může probíhat odlišně, a tak jsou při stanovování „normální“ menstruace poněkud...

• 
  Obézní děti a problém špatných stravovacích návyků celé rodiny. Hrozí velké zdravotní problémy

  Vzpomín áte si na pohádku o Jeníčkovi a Mařence, kdy se Ježibaba snažila děti vykrmit a každý den kontrolovala, zda jsou už dostatečně...

• 
  Fytoterapie provází lidstvo odnepaměti. Znalosti o účincích bylin muset mít i kat

  V naší zemi mají léčivé rostliny dlouholetou tradici. Již v dávné době je lidé nejen vyhledávali v přírodě, ale i sami cíleně pěstovali na...

• 
  Nejnebezpečnější práce pro vaše tělo? Sedavé zaměstnání

  Bolestí trpíte více, než si připouštíte. Nebolí vás jen záda, ale také kolena či loket… Proč si za to můžete sami? Díky sedavému...

• 
  Med nebo cukr? Co je lepší?

  Med jako sladidlo provází člověka od nepaměti. V dobách, kdy lidé neznali rafinovaný cukr, sloužil med jako univerzální sladidlo. V dnešní ...

• 
  Pozor - klíšťata jsou opět tady. Největší mýty o klíšťatech a očkování

  Nejvíce infikovaných klíšťat se vyskytuje na území České republiky a jejich počet rok od roku stoupá a s tím stoupá i počet nakažených....

• 
  Hrst ořechů denně vašemu zdraví i postavě prospěje

  Vlašské ořechy jsou superpotravinou, která by ve vašem jídelníčku určitě neměla chybět. Víte proč?Ořechy nejsou žádným jídelníčkovým...