Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Skryté volání o pomoc
Přiznat si, že na určit é věci již fyzicky nestačíme není jednoduchá věc. Ale právě to může v případě seniorů odstartovat vážn é a...
Rozhovor s ortopédem a chirurgem Daliborem Zemanem o nebezpečí úrazu
Nebezpečí úrazu hrozí jak při lyžování, bruslení a snowboardingu, tak i při obyčejném bobování, sáňkování, koulování či jízdě na klouzáku. Proto je vždy třeba dodržovat jistá pravidla, aby riziko zranění bylo co nejmenší. Pár rad, aby...
Antibiotika nejsou bez rizik, buďte při jejich užívání opatrní!
Zprávy o šíření respiračních onemocnění znějí ze všech stran. Čekárny u lékařů jsou plné. Imunita je na konci zimy oslabená a nelze se divit,...
AUDIO: Rozhovor s odborníky o bolestech hlavy
Jak bolesti hlavy souvisí s poruchami našeho pohybového aparátu? Odpovídá rehabilitační lékařka Yvona Angerová. O migréně pohovoří neurolog Jiří Klempíř. Poslouchejte.
AUDIO: Rozhovor s praktickými lékaři, jak se bránit nachlazení a chřipce
Vysoká horečka, bolest hlavy, zimnice, únava a žádná rýma. Přesně takové příznaky bezpečně ukazují na nástup chřipkového onemocnění. ...Ptali jsme se praktických lékařů, jak se bránit nachlazení a chřipce. Poslouchejte. ...
Jak bezpečně chodit na zmrzlém chodníku
Při současném chladném počasí je častým problémem zledovatělý povrch, který může při neopatrné chůzi způsobit nehezké pády. Jak bezpečně...
Čisté rty bez puchýřků
Prozradíme Vám účinný produkt, který vám pomůže vyzrát na nepříjemné a bolestivé puchýřky na rtech. Zdravá a krásná ústa jsou tou nejlepší...
Trocha historie: Jak se léčila chřipka před sto lety?
Starší léčebné postupy chřipky se od těch dnešních na první pohled moc neliší – klid na lůžku, teplo, podávání tekutin – to vše platí stále....
Neznámé superpotraviny: Medicinální houby
Jsou stále populárnější, vědci z celého světa zkoumají jejich účinky a i věčně...
Rozhovor s odborníky o závažnosti HPV infekce
Od roku 2012 mají 13leté dívky možnost bezplatného očkování proti HPV (lidskému papilomaviru). Od 1. 1. 2018 mají možnost této primární prevence HPV onemocnění využít také stejně staří chlapci. Lékaři tento krok vítají a slibují si od něj snížení počtu onemocnění, které jsou s HPV infekcí spojeny, a jejichž výskyt celosvětově výrazně...
Proč je důležité míti vitamin C?
Náš organismus potřebuje ke správnému fungování spoustu vitaminů, minerálů a dalších látek. Mezi ty nejdůležitější patří vitamin C. Jeho...
Audio: Rozhovor s odborníky o přecitlivělosti na potraviny a jejich složky
Intolerance, nesnášenlivost, alergie na potraviny, citlivost na lepek, celiakie… Přibližně pětina populace má problémy s jídlem. Řeší, co jíst, aby jim po jídle nebylo špatně. Je to velmi omezující. Lidé věnují velké množství energie, aby se vyhnuli problematickým složkám a žijí v neustálém stresu, jestli nesní něco nevhodného a neudělá se...
Rozhovor o přístupech v léčbě zhoubných nádorů s odborníky i pacientkou
Rozvoj diagnostiky a léčby solidních nádorů přinesl v posledním desetiletí další snížení úmrtnosti na zhoubné nádory. Nemocní mají mnohem větší šanci na uzdravení nebo prodloužení života.
Rozhovor s Janou Černotovou o antistresové technice
V naší kultuře je vysoce ceněna práce, výkonnost a přehnaná priorita je vkládána do času. Život s takto nabitým programem vytváří vysoký tlak, důsledkem čehož je pak napětí, stres, úzkost. Po aktivním dnu potřebujeme dopřát si osvěžujícího a regeneračního spánku, avšak i ten je často po tak náročném dni neklidný, bezesný, neboť se...
Po dietě může postavu vylepšit i plastika. Pro zhubnutí ale sama nestačí
Většině z nás alespoň trochu záleží na vlastním vzhledu. Ať už je jeho role menší, anebo větší, přeci jen se týká třeba partnerských vztahů...
Rozhovor o Lázních Bohdaneč s primářkou MUDr. Ljiljanou Marič
Příroda obdarovala Lázně Bohdaneč vlastními přírodními léčivými zdroji, a to rozsáhlými ložisky slatiny nacházejícími se v nedalekém okolí a přírodní minerální vodou. Charakter minerální vody je ryzí alkalická kyselka. Kromě zvýšeného obsahu mineralizace vyniká tento přírodní léčivý zdroj vyšším obsahem fluoridových prvků. Tento prvek se ve...