Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Moringa jako součást vašeho jídelníčku
Poslední dobou se mnoho hovoří o potravině MORINGA. Svými nutričními a léčivými vlastnosti je...
Kůže dělá člověka…
V písni Jaroslava Ježka se zpívá: „Je to pravda odvěká, šaty dělaj´člověka…“. Podle starověkých zásad čínských mudrců by se však mohlo zpívat...
Blendea SUPERPROTEIN - nová česká směs 2 rostlinných bílkovin a 4 superpotravin
Těžko říci, kdy přesně to začalo, ale po dlouhou dobu se kladlo jakési pomyslné rovnítko mezi bílkoviny a výživu lidí toužících po svalech....
Jak zvítězit nad pálením a řezáním očí
Syndrom suchých očí není žádné vzácné onemocnění. Častá potřeba mrkat a silou tisknout víčka k sobě, pálení nebo pocit písku v očích trápí až...
Detoxikace – očista lidské paměti
Jistě jste si také někdy kladli otázku, proč si nemůžete určitou věc zapamatovat, zatímco jinému člověku to šlo zapamatovat velmi snadno? Také...
Peritoneální dialýza umožňuje vyšší kvalitu života, sedm z deseti Čechů přitom neví, o co jde
Každým rokem u nás přibývá osob, kterým je diagnostikováno onemocnění ledvin a jsou zařazeny do dialyzačního programu. Většina pacientů končí...
Proteinová kuchyně: Jak uvařit jídlo plné bílkovin, které chutná?
Mysleli jste si, že obsah bílkovin neboli proteinů navyšují v jídelníčku pouze kulturisti, kteří „staví hmotu“ nebo lidé s vysokou nadváhou,...
Rozhovor s Ditou Lyner: Je obrovské štěstí najít své poslání.
Dita Lyner (foto) je podnikatelkou, spoluzakladatelkou společnosti BonaNatura a Akademie vědomí, lektorkou jógy vědomí – český překlad pro...
Akné dle věku: rozdíl v 18 a 30 letech. A jak s akné v létě?
Možná jste si v pubertálním věku říkali, že právě zažíváte období, kdy je na tom vaše pleť nejhůře, trpí nevzhledným akné a pupínky, ale...
Nákaza klíštětem může vést až ke ztrátě sluchu či epilepsii!
Zvyšující se denní teplota láká ven nejen nás, ale i nejrůznějších parazity, mezi nimi i nebezpečná klíšťata. Málokdo jim v tomto období...
Hlava v kleštích a příšerná bolest! 5 tipů, které fungují OKAMŽITĚ
Nic, nic, nic, rozdáváte úsměvy na všechny strany, dobrá nálada a najednou PRÁSK. Šílená bolest hlavy. Máte pocit, že spánky vám brzy prasknou...
Něco na odkyselení organismu a lymfatický systém
Acidóza neboli překyselení organismu je označení pro poruchu acidobazické rovnováhy ve prospěch kyselin. To...
Rozhovor s lékařkou o odstraňování tetování
Američané patří k národům, které se nejvíc nechávají tetovat: odhaduje se, že ozdobu na holém těle nosí každý pátý dospělý člověk v USA. Podle všeho ale začínají patřit i k těm, kteří toho následně nejvíc litují. V poslední době totiž roste množství těch, kteří si tetování...
Co pomůže, když nemůže?
Když se v posteli přestane dařit, budí to jisté rozčarování u obou partnerů. Není důvod hned běžet k lékaři, ostatně s podobnými potížemi se...
6 druhů ženského orgasmu - zažila jste všechny?
Orgasmus představuje zhruba 20 vteřin absolutní slasti. Zorničky se rozšíří, tělo je v jednom ohni a...
17 věcí, které vám pomohou vychovat sebevědomé dítě
Zdravé sebevědomí je jedním z nejlepších dárků, jaké může rodič dítěti pořídit. Carl Pickhardt, americký psycholog a autor 15 knih o...