Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Fakta o vypadávání vlasů. Co můžeme změnit?
Ženy a muži jsou na tom odlišně Fáze růstu vlasů u mužů je kratší než u žen a mohou za to hormony. Testosteron, mužský pohlavní hormon, má...
Jaká pravidla hygieny je nutné dodržovat v období ženské periody
Menstruace provází ženy od období dospívání až po menopauzu a tvoří nedílnou součást jejich života. Přesto je ženská perioda mnohde na světě...
Letní chaty jsou pro roztoče ráj. Alergie na ně se projevuje různě
S příchodem teplých dnů to majitele letních chat láká z města ven. Pro alergiky mohou ale letní chaty představovat přímo „semeniště“ jejich...
Onemocnění štítné žlázy. Častěji se vyskytuje u žen než u mužů.
Mezi základní onemocnění štítné žlázy patří snížená funkce, zvýšená funkce, záněty a nádory. Některá z nich nepředstavují pro pacienta žádné ...
Celulitidy se dá zbavit. Co opravdu funguje?
Poradíme vám, jak se můžete zbavit celulitidy. Co změnit v jídelníčku, jaký pohyb funguje a jak na kartáčování? Těšte se na pokožku bez...
Žádáte o invalidní důchod? Nenechte se zaskočit zdlouhavým procesem
Vzhledem k vašemu zdravotnímu stavu jste se rozhodli zažádat o invalidní důchod. Obrňte trpělivostí a pevnými nervy, protože jeho vyřízení není...
Jak správně využít léčivé květiny
To, že bylinky jsou prospěšné pro naše zdraví, se už dávno ví. Avšak věděli jste, že i květiny jsou jedlé a mají velkou léčivou sílu? Zkuste...
Spontánní potrat. Příčiny a rizikové faktory
Samovolný potrat potká zhruba každou desátou ženu. Nejčastěji je jeho příčinou špatně založené embryo nebo je problém v těle ženy. Může se jednat o imunologický, hematologický problém,ale potrat mohou způsobit i některé infekce. ...
Poporodní deprese zažívá až 15 % maminek
Ženská psychika přichází v době po porodu do rizikového období, může dojít k psychickým poruchám. Poporodní deprese a úzkosti se často mylně...
Češi nejsou připraveni na závažná onemocnění
Nedávný exkluzivní průzkum pojišťovny Kooperativa odhalil, že česká populace bere vážné nemoci na lehkou váhu. Téměř každý druhý Čech nemá...
5 mýtů o jarní detoxikaci
Detoxikační diety založené na popíjení zeleninových šťáv, pití speciálních olejů na odstranění toxinů z těla či polykání detoxikačních tablet...
Těhotenské mýty vs. reálné hrozby
Početí dítěte a těhotenství je pro každou ženu specifickým obdobím, při kterém svůj každodenní život podřizuje optimálnímu vývoji nenarozeného...
Zánět dělohy: Jaké příznaky ho doprovází a jaká je léčba
Zánět dělohy může postihnout děložní čípek, sliznici nebo svalovinu dělohy. Většinou vzniká přechodem zánětu z pochvy, po operace na děloze, potratu či porodu. Obvykle bývá oslabena i ženina imunita.
Italská kuchyně je mezi Čechy nejoblíbenější. Naservírujte ji na talíř i těm nejmenším
Pizza, pasta, insalata – to jsou nejoblíbenější italské pokrmy, které si dopřáváme nejen na dovolené, ale v průběhu celého roku. Italská...
Desatero pro zdravý zrak
V dnešní době jsou naše oči neustále zatěžované sledováním obrazovek, monitorů či displejů. Díváním trávíme většinu našeho každodenního života,...
Zbavte tělo jedů jednoduchým a efektivním jarním detoxem
Lidské tělo neustále prochází přirozeným čistícím procesem, přesto nestačí odbourávat škodlivé látky, kterými jej, díky současnému životnímu...