Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Chcete být výkonnější, rychlejší, pohotovější? Pak budete potřebovat více tekutin
Nezvládáte svou práci, máte pocit, že se vám rozskočí hlava z množství úkolů, na které nesmíte zapomenout? Jste podráždění, protože máte...
Přírodní cesta ke zdraví a kráse
Česká firma Byliny Mikeš s.r.o. s dlouholetou tradicí v nákupu, zpracování a prodeji léčivých rostlin představuje svou novou značku...
Být či nebýt očkován?
To je, oč tu dnes běží, řekl by klasik. Jak by ne, když v poslední době se téměř roztrhl pytel s všelijakými typy očkování a stalo se...
Nebezpečí jménem rotaviry
Rotavirová gastroenteritida je vysoce nakažlivé, opakující se onemocnění, které nejčastěji postihuje děti mezi 6. – 24. měsícem věku. Může...
Objevte cedrovou fytosaunu - moderní obdobu starotibetského vynálezu
Po zimě, při které jsem se cítila velmi unavená a tak trochu jako nabalený a unavený medvěd, jsem se nechala zlákat k testu a tím i...
Děti příliš neznají tradiční druhy zeleniny
Mnohé české děti téměř neznají některé tradiční druhy zeleniny jako např. kedluben, květák a fazolové lusky. Při pořádání Škol Zdravé Pětky...
Jak očista organismu souvisí s hubnutím
Sluneční paprsky, které v těchto dnech nenápadně vykukují, nás lákají čím dál více odhazovat vrstvy oblečení. Kabáty vyměňujeme za slabší...
Pravidla pro měření krevního tlaku
Společnost HARTMANN-RICO se podílí na druhém ročníku preventivních bezplatných měření hladiny cukru, cholesterolu a vysokého krevního tlaku...
Cesta ke zdraví mužů - pilotní projekt preventivní péče pro muže
Od 1. 4. 2010 máte jedinečnou příležitost udělat pro sebe a svůj organismus něco navíc - uchovat si zdraví, vyhnout se mnoha nemocem...
Jak se (ne)nechat zmást?
Často se člověk snaží najít nějaký zaručený způsob, podle kterého by se měl stravovat. Ze všech stran na nás útočí „zaručené diety“ a...
Podceňovat klíšťata se nevyplácí
Jen co vylezlo sluníčko a teplé paprsky začaly probouzet přírodu po zimním spánku, mají se k životu i klíšťata. Malí celkem nenápadní...
Když nadbytek je nedostatek
Dnešní nemoci jsou spíše z nadbytku než z nedostatku. Přesto jistý „nedostatek“ pociťujeme: nedostatek kultury stravování, stolování, výběru...
Pozor na jarní alergie
Časté kýchání, slzení očí, opuchlá kukadla, nepříjemná rýma, sípavé dýchání či zhoršený atopický ekzém. To všechno jsou projevy příchodu...
Ekologicky šetrný menstruační kalíšek
Vzájemné propojení člověka a životního prostředí je velmi, velmi úzce propojeno již od dob vzniku světa. V průběhu lidského vývoje se vždy...
Nepodceňujme smog a škodliviny v ovzduší – mohou výrazně ovlivnit naše zdraví
Člověk vydrží 5 týdnů bez jídla, 5 dnů bez vody a 5 minut bez vzduchu. Jídlem i pitím svá těla pravidelně zásobujeme, ale ruku na srdce, jak...
První sluníčko může způsobit jarní depresi
Sluníčko vystrkuje první paprsky a začíná pomaloučku zlehka hřát. Tím nás ujišťuje, že zima se ponořila k pravidelnému spánku a přebírá po ní...