Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Těžko na cvičišti, lehko na bojišti - aneb proč by vlastně měly těhulky cvičit?
Možná jste již zaregistrovali, že koncem listopadu vyšlo další DVD známé porodní asistentky Magdaleny Mikulandové s názvem Cvičení pro...
Harmolinie, když hlad líný je
Léčba obezity z hlediska čínské medicíny se naprosto liší od západní medicíny. Čínská medicína vždycky nejprve určí konstituční typ obezity...
Domek šitý na míru
Pro snazší představu, jak všechno podle čínské medicíny v těle probíhá, se vžijeme do role stavitele rodinného domku – tak trochu stavebníkem...
Nejčastější otázky o vodě pro kojence
Pro naše malé drobečky se vždy snažíme vybírat to nejlepší, nejkvalitnější. Přece jen, prožívají právě období, kdy jsou nejvíce...
Jak si diabetik může užít Vánoce a neublížit si
Užít si vánoční svátky a přitom si neublížit nadbytkem jídla? Takové předsevzetí může připomínat plavbu pověstnou úžinou mezi Scyllou a...
5 rad, jak účinně bránit své děti proti meningokokovi
Invazivní meningokokové onemocnění (zkráceně IMO) je velmi vážnou infekční nemocí. Způsobuje ho bakterie Neisseria meningitidis, kterou má...
Boj s obezitou účastnic reality show na www.ZijZdrave.cz krok za krokem
Reality Show na www.ZijZdrave.cz zaměřená na zdravé hubnutí se pomalu blíží ke konci. Paní Lucie,...
Sůl nad zlato? – Rozhodně ne!
Průzkum stravovacích zvyklostí dětí ve věku 0 - 3 roky, který v průběhu května až července realizovalo Poradenské centrum Výživa dětí, ukázal...
Profesionální péče o namáhanou a zralou pokožku
Pokožka je největším orgánem lidského těla a její správná funkce je zásadní pro zdraví celého organismu. U lidí trpících inkontinencí je ...
Nejste na to samy! vzkazují ženám autoři nového DVD Průvodce onemocněním karcinomem prsu
Rakovina prsu. Ortel, který si v České republice každý rok vyslechne více než 6 tisíc žen. První reakce? Šok, nejistota, otázky bez...
Není vítr jako vítr
„Vítr je nositelem 1 000 nemocí“ praví se ve starých čínských lékařských knihách. Je tím myšlena ta skutečnost, že příčinou řady potíží byl na...
TvFit – osobní trenér, který Vám zůstane navždy
Moderní doba klade na ženy čím dál větší nároky na efektivní využití času – podávat dobré pracovní výkony, dostatečně se věnovat rodině,...
Před UV zářením chraňte nejen pokožku, ale i oči!
Většina z nás si uvědomuje, že dlouhodobý pobyt na slunci může poškodit naši pokožku. Jsme zvyklí si ji zejména v létě chránit pomocí krémů,...
Dětské konstituční typy podle tradiční čínské medicíny
Dětský organizmus není zdaleka tolik zatížen okolními vlivy – stravou, léky, očkováním, stresy a emocemi jako dospělý organizmus. Proto...
Jak pečovat o vlasy v zimním období
Začíná zima a s tou bohužel přichází i spousta problémů s vlasy a pokožkou hlavy. Nadměrné padání vlasů či lupy jsou v tomto ročním období...
Aktivní život bez omezení
Močová inkontinence je stav, který může kvalitu života ovlivnit velmi výrazně, protože postihuje prakticky všechny oblasti života....