Magazín | Zdraví

Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...
Nechte stáří čekat…., protože stačí jen přisypat
Dovedete si představit v době nekvalitních a nezdravých potravin, něco opravdu nezpochybnitelně zdravého, něco tak přínosného, že když jen...
O citlivou pokožku je třeba pečovat
Máte citlivou pokožku? Kůže vás často svědí či pálí a snadno zčervená? Pak trpíte civilizačním problémem dnešní doby – citlivou pokožkou....
Jak číst etikety aneb GDA značení potravin
radí odborník na výživu RNDr. Pavel Suchánek, V současné době je obezita považována za j eden z hlavních zdravotních problémů populace ...
Nebojte se „plavkové sezóny“
D ěsí vás blížíc í se obd obí „plavkové sezóny“? Nechcete...
Správná péče o citlivou pokožku
Pokud chceme mít pokožku krásnou a zářivou, hlavní je dokonalá hydratace. Někdy ale pokožka vyžaduje více, například ta citlivá. Vyžaduje...
Napijte se vlákniny
Podle Světové zdravotnické organizace bychom pro správné fungování našeho těla měli každý den přijmout asi 25-30 gramů vlákniny. Většina Čechů...
Zapomeňte na akné jednou provždy!
Tak už zase? Další akné na tváři? A hlavní otázka, kdy se těch nepříjemně...
Jaké jsou nejčastější problémy s nástupem dětí do školky?
Jak se s nimi vyrovnat radí dětská psycholožka PhDr. Simona Hoskovcová Nejčastějš í problémy pramení z odloučení, kterému je vystavena...
Mléčné výrobky mohou pomoci při řešení neplodnosti či ženských obtížích
S přáním otěhotnět u nás naráží zhruba 15 % párů na zdánlivě neřešitelný problém. Žens ké obtíže související s menstruačním cyklem potrápí...
Oblečte se do Vašeho nového sebevědomí
VYZKOUŠEJTE BEZBOLESTNOU LASEROVOU LIPOSUKCI SLIMLIPO NA KLINICE YES VISAGE ! Trápila jste se dlouhé týdny dietami a cvičením, a...
Nové výsledky studie pro zdravý spánek dětí
Základem pro fyzické i duševní zdraví dětí na celý život je dostatek kvalitního spánku. Poruchy spánku u dětí s nočním pomočováním...
Žijí jen v lese a milují sladkou krev? Nevěřte tomu!
O klíšťatech koluje mezi lidmi spousta různých polopravd a mylných informací, které se většinou předávají z generace na generaci. Pojďme je...
Éčka v potravinách – konzervanty a jejich kombinace
Konzervační látky prodlužují trvanlivost potravin a jsou nezbytnou součástí celé řady potravinářských výrobků. Setkáváme se s nimi každý den...
5 zaručených triků proti povadlým ňadrům!
Pevnost ňader je ovlivňována hormonem estrogenem. Zčásti jde o věc dědičnou. Na povadnutí jsou celkem logicky...
Nový informační web nejen pro celiaky
V lednu 2013 byl spuštěn zcela nový web pro celiaky, jejich rodinné příslušníky, přátele a jednoduše všechny, co se zajímají o nové trendy...
České děti a obezita
Z pohledu dětské obezitologie se dítě stává zrcadlem rodiny, v níž žije. Odráží nastaven ...