Magazín | Zdraví

• 
  Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka

  Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...

• 
  Vánoce, zdraví, kila a Poděbradka

  Vánoční svátky jsou tradičně ve znamení výborného jídla a pití, kterého je však často více, než naše tělo dokáže bezpečně strávit. Proto...

• 
  Jaké látky nám pomáhají zvládnout nachlazení a chřipku?

  Při nachlazení, bolesti v krku, rýmě či kašli každý z nás sáhne po osvědčených lécích, které zná a o kterých ví, že mu od potíží uleví. Méně...

• 
  Muž a andropauza

  Stále častěji přicházejí do ordinací muži přibližně ve věku od 45 -50 let a výše. Stěžují si na fyzickou a psychickou únavu, také i na pokles...

• 
  Jak na problematickou pleť? Objevte strom kůže!

  Mnoho z nás považuje blížící se třicetiny za bod zvratu. Někdo se s nimi vyrovná lépe, jiný hůř. Pravdou ale je, že bychom se už rády...

• 
  Pozvánka: již desátý Pochod proti diabetu 14.11.2013

  Ve čtvrtek 14. listopadu , jako každý rok, pořádá společnost Novo Nordisk - letos již desátý - Pochod proti diabetu . ...

• 
  TIP: Správný koktejl minerálů pro aktivní lidi!

  Poděbradka přírodní , minerální voda s nezaměnitelnou chutí - to je dokonale namíchaný minerální koktejl vhodný pro sportovce a aktivní...

• 
  Klouby nelze ošidit

  Pokud začnou bolet klouby, vnímáme věk daleko intenzivněji a nejenom to,  je to jako bychom náhlé zestárli o deset a více let. Kloubům...

• 
  Darujte svým přátelům, blízkým i klientům nevšední zážitek

  Vánoční čas se blíží a vy letos nevíte čím potěšit své blízké a...

• 
  Těhotenství a riziko chřipky. Očkovat ano či ne?

  Během těhotenství by si každá žena měla hlídat své zdraví, dbát na svoji imunitu a obecně se chránit před onemocněním. Zejména pak podzimní a...

• 
  Měření teploty: Proč právě infračervený teploměr?

  Výsledek měření je během několika vteřin. Probíhá na čele a v uchu. Jde o místa, která odráží skutečnou tělesnou teplotu, odborně označovanou...

• 
  Objevte duševní a fyzickou svěžest díky korejskému ženšenu

  Ženšen posiluje fyzickou sílu, psychickou odolnost, imunitu, vitalitu (díky podpoře činnosti jater, srdce, plic, ledvin...

• 
  Jak zabránit tomu, aby nám vypadávaly vlasy?

  Vypadávání vlasů u žen bohužel vůbec není okrajovou záležitostí, jak by se mohlo na první pohled zdát. Podle některých výzkumů se s tímto...

• 
  60 % dětí v České republice je kojeno méně než 6 měsíců

  6 měsíců a déle je v ČR kojeno 40 % dětí. Odborníci se shodují, že kojení je pro dítě v prvním půlroce života jednoznačně nejlepším zdrojem...

• 
  Ovocný drink z baobabu: vitaminová smršť s antioxidantem v těle

  Věděli jste, že podle legend byl baobab jedním z prvních stromů na zemi? Rozzlobení bohové jej prý za trest zasadili kořeny vzhůru. Afričtí...

• 
  Podpořte potraviny bez zbytečné chemie - projekt CEFF

  Vyluštit složení potravin na obalech je někdy oříšek. Zejména maminky hledají pro děti to...

• 
  Podpořte imunitu proti chřipce a nachlazení

  Při oslabené imunitě hrozí, že snáze dostaneme např. chřipku, která je vyvolána viry, anebo angínu, jejímž původcem jsou bakterie. ...