Magazín | Zdraví

• 
  Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka

  Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...

• 
  Virová onemocnění: Nachlazení a rýma

  Co je to nachlazení? Pod pojem nachlazení zařazujeme nejběžnější zdravotní problémy, se kterými se potýkáme. Prochladnutí nás oslabí a...

• 
  5 důvodů, proč podstoupit laserovou depilaci

  Odstraňování chloupků na určitých místech lidského těla není snad pro každého z nás ničím novým. Dnes už patří k rituálům, které jsou v rámci...

• 
  Nepovedené operace v estetické chirurgii

  Se zvyšujícím se počtem estetických plastických operací roste i počet těch nepovedených. Upozorňuje na to Česká společnost plastické...

• 
  Jak chránit nohy diabetika před postižením?

  Ztráta citlivosti v nohou, brnění, mravenčení, křeče, hlavně v noci, ... minimum spánku, deprese a vyčerpanost. I tak může vypadat cukrovka...

• 
  Jaká je příčina vzniku ekzému?

  Vyrážka, ekzém na kůži naznačují, že je problém v celém těle. Může jít o infekci v těle, nedostatek nějaké živiny, problémy imunity, nebo...

• 
  Bolest hlavy…? Už jen minulostí!

  Bolest je nepříjemným pocitem, který doprovází zranění, mnohé nemoci a potíže. Nemůžeme však na ni pohlížet pouze negativně, protože je to...

• 
  Do teplých krajin bez trombózy

  Čím dál více lidí i během zimy se vydává tisíce kilometrů za teplem. Cestování letadlem však může být spojené se vznikem akutní žilní...

• 
  Snižme riziko zhoubných nádorů. Třetině z nich lze předejít!!! Primární prevence nádorů začíná od narození

  Výskyt zhoubných onemocnění v České republice stoupá stejně jako náklady na jejich léčbu. Proto je čím dál důležitější prevence. Stále ještě...

• 
  Čechů s demencí přibývá

  Zásadní roli v péči o nemocné mají jejich rodiny,potvrzuje primářka Gerontologického centra Iva Holmerová, jedna ze spoluautorek Zprávy o...

• 
  V zimě hrozí úrazy na náledí

  Zimní měsíce jsou logicky obdobím s větším výskytem úrazů. Leden a únor jsou měsíce podvrtnutých kotníků, kolen, různých pohmožděnin a...

• 
  Bojujte s dětskou obezitou – zařaďte do jídelníčku mléčné výrobky

  Mezi dnešní dětskou populací přibývá stále více dětí s nadváhou. Řešením je nejen dostatek pohybu spojený s nižším příjmem energie, ale...

• 
  Jak je to skutečně s mýty o mléce?

  Říká se, že mléko je člověku nejvlastnější potravina - vždyť je to přece pokrm miminek. Mléko a mléčné výrobky jsou rozhodně jedněmi z...

• 
  Dáváme si správná novoroční předsevzetí? Aneb jak neskončit v péči internistů

  Průměrný český občan má mírnou až střední nadváhu, příliš nesportuje a zhruba každý čtvrtý z nás kouří. Dávat si do Nového roku předsevzetí,...

• 
  Vánoce, stres a alkohol

  Původně pomáhaly oslavy Vánoc překonat lidem zimu a nedostatek světla. V posledních desetiletích se staly pro mnohé z nás symbolem zátěže a...

• 
  Nachlazení či chřipka: Imunita organismu je základem našeho zdraví

  Poškozená nebo nesprávně fungující imunita je velice častým jevem, s nímž je možné se setkat prakticky u všech věkových kategorií. Vinou...

• 
  Chcete funkční imunitu? Nutností jsou mléčné výrobky

  Pro naprostou většinu lidí našeho etnického původu je konzumace mléka a mléčných výrobků mimořádně prospěšná nejen s ohledem na obecné...