Magazín | Zdraví

• 
  Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka

  Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k jídlu nemusí znamenat úplné odepření oblíbených pokrmů. Jak si tedy užít svátky bez zbytečného přejídání a...

• 
  Fyzické problémy bývají někdy odrazem naší psychiky

  Mohou je způsobit jak současné stresy, tak i zážitky z dětství, prenatálního období, či dokonce, můžeme spoustu věcí převzít od svých ...

• 
  Hormony, špatná životospráva i psychická pohoda, to vše může způsobit vypadávání vlasů

  Chcete mít zdravé vlasy? Kdo by nechtěl, že ...? Jenže při našem hektickém způsobu života, stresu a často nesprávné životosprávě dostávají...

• 
  Omega3 pomůže během pandemii tělu i duši

  Koronavirus decimuje naši populaci ve velkém. Denně se zveřejňují statistiky nakažených, vyléčených...

• 
  Vše co potřebujete vědět o fixních rovnátkách

  Rovné zuby jsou základem pěkného úsměvu, ale nejen to, jsou také zodpovědné za zdraví ústní dutiny. Pokud tedy najdete nějakou tu nerovnost,...

• 
  Co se skrývá za bolestí ucha? Záněty, které by neměly být podceňovány

  Jako každá bolest i bolest ucha nás velmi potrápí a znepříjemní život. Ať je příčina jakákoliv, obvykle je nutná pomoc odborníka. Jde o ...

• 
  Psí senior vyžaduje zvýšenou péči. Zvlášť v zimě se malá komplikace dokáže rychle rozvinout ve vážné onemocnění

  Stáří u zvířat s sebou nese zvýšené nároky na veterinární péči, čas a trpělivost majitele a vhodnou výživu. Správná péče o zvířecího seniora...

• 
  Prospívá játrům a přezdívá se mu vysavač kil. Připravte si nápoj z citrónu a bobkového listu

  Když jde o ženy a hubnutí, není babských rad nikdy dost. Některé nápady jsou nesmyslné, jiné úsměvné až bizarní, a v tom horším případě najdeme...

• 
  Víkend klepe na dveře. Nenaberte těžce shozená kila zpět

  Od pondělí do pátku pravidelně cvičíte a hlídáte si jídelníček. Pak ale přijde víkend, vy se neudržíte a porušujete svou dietu. Poznáváte se?...

• 
  Zdokonalte si imunitní paměť

  Imunitní paměť je termín, který se v poslední době objevuje v médiích. Obecně jde o schopnost imunitního systému pamatovat si, s jakým...

• 
  Bojíte se trhání zubů moudrosti? Vybrat si můžete z několika typů umrtvení

  Pokud se zkazí osmičky, nemá často smysl je složitě zachraňovat, lepší je zub extrahovat, neboli vytrhnout. Běžně se osmičky trhají...

• 
  Notorický a patologický lhář není to samé. Jeden z nich potřebuje odbornou pomoc

  Přehnaná a okázalá gesta, která mají vytvořit na vás dojem. Romantická slovíčka,...

• 
  Novoroční hubnutí selhává? Zapomeňte na drastické diety, které ohrožují zdraví

  Za poslední roky se objevilo spoustu „osvědčených“ diet, ale pomůže nám radikální dieta skutečně zhubnout, aniž bychom musely celkově...

• 
  Trápí vás dlouhodobý pocit únavy? Pozor, může to být příznak několika vážných chorob

  V produktivním věku si dnes každý sahá na hranu svých možností, ať už pod tlakem náročného zaměstnání, rodiny nebo všeho dohromady. A...

• 
  Nejčastější příznaky cévní mozkové příhody, které je dobré znát. Čas je rozhodující

  Povislý koutek na jedné straně úst, potíže s mluvením nebo rozuměním, neschopnost ovládat pravou nebo levou ruku nebo nohu na jedné straně ...

• 
  Imunita začíná v ústech! Podpořte ji hned na jejím začátku

  Čas viróz, nachlazení a dalších zdravotních problémů je v plném proudu. Je proto na místě myslet ve zvýšené míře i na vlastní imunitu a...

• 
  Uklízečka našich střev s obrovskými zdravotními účinky. Poroste vám i za oknem

  Pažitka je malý zázrak přírody! Chrání před rakovinou jícnu, žaludku, prsu i plic! Není náročná na pěstování a měl by ji mít každý doma. Je ...