Magazín | Aktivní život
-
Se zimními depresemi a splíny se dá bojovat, říká terapeutka
Jedním z nejčastějších období, kdy trpíme depresemi, úzkostmi, splíny nebo pocity zmaru je právě aktuální čas začátku nového roku a zimy. Tyto stavy v nás totiž nevyvolává jen chladné počasí, méně slunečního svitu...
-
Paretovo pravidlo: Princip 80/20 formuje náš vlastní svět k lepšímu, zvedá výkonnost a rozvíjí
Paretovo pravidlo, často také nazývané i jako princip 80/20, je koncept, který se propisuje téměř do...
-
Pískovny ve středních Čechách: Tipy, kam k vodě na přírodní koupaliště
V přírodních koupalištích, pískovnách a jezerech se zaručeně osvěžíte. Navíc...
-
Syndrom vyhoření: Příčiny, varující příznaky, ale i tipy, jak mu předejít
Jistě každý zná ten pocit, když nastoupí do nového zaměstnání. Ať je to první práce...
-
Cyklistická sezóna: Praktické informace a rady pro cyklistiku na českých horách
Jezdit na kole není věda, je však dobré připomenout si několik pravidel, které vám umožní užít...
-
Únava, ospalost a ztráta energie. Naučte si rozlišit fyzickou únavu od psychické
Určitě se vám už někdy stalo, že jste se necítili příliš dobře a rozmýšleli jste, jestli máte...
-
Čas tílek a triček je tu! Jak zatočit s povislou kůží na horních pažích, radí trenérka
Ať už máte jakoukoli postavu, v partiích paží se s přibývajícím věkem ukládá čím...
-
Pejskaření v Čechách. Jak se změnila výchova psů a vztahy k páníčkům
Vztah člověka a psa prošel v posledních 100 letech velkým vývojem. Na vesnicích a periferiích měst...
-
Neškodný klacek? Aportování i kousání klacíků může pejska snadno poslat k veterináři
Je váš psí parťák vášnivým aportérem a žádná vaše hra či...
-
Jezdíte na kolech? Inspirací k výkonu vám může být nejtěžší závod na světě
Cyklistika je bez debat nejpopulárnější letní sport milionů lidí. Někteří jej provozují...
-
Připravte se s pejskem na jaro. Pozor na klíšťata, alergie, ale i přepálený start
Už vyhlížíte jaro? Blíží se mílovými kroky, a tak se už jistě těšíte, až se svým...
-
Jak při sedavém zaměstnání nepřibrat ani kilo. Dejte vašemu dni řád, radí výživová poradkyně
V dnešní době plné nových technologií, internetu a obecného pokroku jsou kancelářské...
-
Co musíte vědět, aby vám to na běžkách dobře klouzalo, radí bratři Tomáš a David Svobodovi
Že jsou bratři Tomáš a David Svobodovi všestranně nadanými sportovci, není žádná novinka....
-
Novoroční předsevzetí pro pejskaře: Zlepšete život vašeho chlupatého kamaráda v roce 2024
Je tu nový rok a s ním nové možnosti a příležitosti. Je to čas, kdy si lidé dávají...
-
Bojujete se zimními depresemi a splíny? Jak s nimi zatočit, radí terapeutka
Věděli jste, že jedním z nejčastějších období, kdy trpíme depresemi, úzkostmi, splíny nebo...
-
Naši chlupatí parťáci zvládají zimu lépe než my lidé, přesto hrozí riziko podchlazení
K tomu jsou náchylnější především nemocní a staří psi, štěňata a feny po porodu,...
-
Stravování a pohybové aktivity mají po padesátce svá specifika
Pokud chcete zůstat fit i po padesátce, měli byste upravit svůj cvičební režim i skladbu potravy. Jaká jsou tedy specifika...
- Dopis Ježíškovi není nákupní seznam. Jak reagovat na nenaplněné představy, vysvětluje psycholožka
- Lidové zvyky a pranostiky spojené se svátkem svaté Lucie
- A od Nového roku hubnu! Co o vás říká znamení zvěrokruhu, když jde o pevnou vůli a hubnutí
- Astrologické znamení Kozoroha: Hledá řešení a bojuje proti strachu
- Soutěžte a vyhrajte přípravky Naturevia na detox
- Vyluštěte křížovku a soutěžte o Na! Na! Na! Surprise roztomilou panenku
- Soutěžte o doplňky stravy Naturevia na cholesterol a srdce
- Vyhrajte 3x DURANCE svíčku s vůní borovice a andělským zvoněním
- Hravé a nazdobené Vánoce s popisovači Pilot Pintor v hodnotě 500 Kč pro 3 výherce
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz