Magazín | Aktivní život

• 
  Pejskaření v Čechách. Jak se změnila výchova psů a vztahy k páníčkům

  Vztah člověka a psa prošel v posledních 100 letech velkým vývojem. Na vesnicích a periferiích měst byli psi dříve určení především k ochraně obydlí, majetku a hospodářských zvířat a byli tak spíše užitkovým zvířetem než...

• 
  Trápí vás vypadávání vlasů? Pozor na diety a horkou sprchu

  Zatímco muži si mnohdy vystačí s hřebenem, vodou nebo gelem, ženy věnují svým vlasům větší...

• 
  Turistický kvíz: Kde se nachází prales Mionší, nebo jak se nazývá věž nad městečkem Štramberk?

  Česká republika je sice rozlohou malá, ale díky bohaté historii, velkému množství...

• 
  Pěší turistika ve středních Čechách má tradici: Vydejte se ke Svatojánským proudům, nebo k poutnímu místu Skalka

  Sluneční paprsky začínají lákat do přírody, tak nečekejte, obujte pevnou obuv a vydejte se na čerstvý...

• 
  Psi mohou mít zázračné účinky na naše duševní zdraví

  O tom, že je pes nejlepší přítel člověka, není pochyb. Psi žijí po boku lidí od nepaměti a jsou...

• 
  Zdravá pleť začíná v posteli a na talíři, říká bylinkářka

  Jaro je ideální čas na restart. Nejen šatníku, ale i pleti. Jak ale docílit přirozeného jasu bez...

• 
  Přiznat si, že na určité věci již fyzicky nestačíme není jednoduchá věc, říká gerontoložka

  Jak rozpoznat, že blízký člověk v seniorském věku již na každodenní aktivity nestačí a potřebuje...

• 
  Změna času je za dveřmi: Lépe zvládnout se dá spánkovou hygienou i pozitivním myšlením

  Každý na změnu času reaguje jinak. Na někoho změna zimního času na letní působí více, na někoho jen velmi...

• 
  Pomalé jarní probouzení? Nastartovat organismus pomohou i bylinky, říká bylinkářka

  Mnoho lidí se s nástupem jara cítí unaveně a vyčerpaně, a to z různých příčin – vyčerpanosti...

• 
  Turistický kvíz z Čech Moravy a Slezska: Jak se nazývá železniční trať v údolí řeky Sázavy, nebo kde se nachází skanzen valašské lidové architektury

  Slunečných dní bude přibývat a období výletů se rozjede na plné obrátky. A proto nápadů...

• 
  Fit nejen do plavek: Naučte se princip správně rozložených porcí na talíři

  Mnoho lidí se na jaře snaží zbavit přebytečných kilogramů extrémními dietami, které jsou ale...

• 
  Turistický kvíz ze středních Čech: Ve které obci se narodil Josef Lada, nebo kde najdete osadu vytesanou ve skalách?

  Hlavní turistická sezóna je před námi a míst, která můžete navštívit v...

• 
  Jarní očistné půsty a vliv na naše tělo

  Půsty patřily odjakživa k naší slovanské kultuře. A prověřené je mají i jiné léčivé...

• 
  Jak bojovat proti jarní únavě a co vše jí může způsobit, vysvětluje výživová poradkyně

  Se startem jara, které je obdobím plným života, často slýcháme o tom, že přichází...

• 
  Mateřství vás nemusí připravit o sebevědomí

  Pro většinu z nás, které byly nebo jsou na mateřské, je to známá zkušenost. To...

• 
  K blížícímu se jaru patří pohyb. Se zvýšením fyzické aktivity si hlídejte přísun minerálů a vitamínů na podporu svalů a kloubů

  Pěší nebo cyklo výlety, běhaní venku s dětmi, sportování nebo pracování na...

• 
  Člověk a kočka: O přátelství, rituálech a rutinách s kočičí psycholožkou Klárou Nevečeřelovou

  Navzdory své divokosti a nezávislosti se kočky staly nedílnou součástí lidských životů....