Babinet.cz  /  Magazín  /  Cestování  /  Jak pracovat se svými pocity a odolávat emocím?

Jak pracovat se svými pocity a odolávat emocím?

25.11.2015 - MadlaJ

Odolnost nás zotaví ze stresu, neštěstí, traumatu nebo tragédii. Pokud jsme pružní, zvládáme rychleji náročné situace.

Je vhodné správně hospodařit s energií a mít její rezervy. Čerpáte ji ve chvíli, kdy ji opravdu potřebujete. Když s ní správně nehospodaříte, můžete se vyčerpat.

 

 

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další z magazínu

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.