Utečte před svou leností!

Utečte před svou leností!

V neděli 22.06.máte jedinečnou možnost rozhýbat svoje zlenivělé svaly a jít si zaběhat. Ve 12:30 totiž na Staroměstském náměstí startuje pátý ročník oblíbené sportovní a společenské akce Nike Women's Run. Závod pořádá firma Nike a hlavním partnerem je Rexona a jde o největší běžecký závod pro ženy a dívky v České Republice.

Podobný běh určených výhradně pro ženy v České republice zřejmě neexistuje. Ve světových metropolích však mají městské běhy pro ženy svou tradici a těší se velké oblibě. Je to především proto, že běhání, running je nenáročný na vybavení. Stačí k němu kvalitní obuv, a lze jej provozovat téměř všude a za každého počasí. Navíc tento jednoduchý a pro člověka přirozený pohyb zpevňuje a tonizuje veškeré svalstvo, posiluje srdce i plíce a uvolňuje nervové napětí.

První ročníky závodu Nike Women's Run se běhaly v areálu parku Stromovka. Na tratích dlouhých 1,5 a 3 km bylo opravdu rušno, neboť své odhodlání si každoročně přišlo vyzkoušet kolem tří tisícovek běžkyň.

Letos podruhé společnost Nike pořádá Nike Women's Run přímo v centru Prahy. Závod odstartuje ve 12:30 h na Staroměstském náměstí. Trasa, stejně jako v loňském roce, měří 5 km a vede Pařížskou ulicí k Právnické fakultě, odtud zatáčí vlevo a vede ulicemi 17. listopadu a Křižovnickou a dále přes Karlův most. Následuje okruh kolem Kampy a poté běh pokračuje ulicí U lužického semináře na Klárov a po nábřeží Edvarda Beneše. Zpět na pravý břeh Vltavy se závodnice vrátí přes Čechův most a to již je čeká Pařížská ulice, kterou proběhnou do cíle opět na Staroměstské náměstí.

Novinkou letošní přípravy na Nike women´s run jsou běžecké tréninky ve Stromovce. Tréninky jsou pro všechny ženy a dívky, které si chtějí pod vedením trenérů zaběhat a zlepšit tak svoji fyzickou kondici. Tréninky jsou vždy v sobotu a to 7., 14. a 21.06.2003 od 9,30 do 10.30 hodin. Po tréninku je pro vás připraveno malé občerstvení a nápoje.

Přihlásit na Nike Women´s Run se můžete na www.womensrun.cz. Prezentace na závod se koná od 10 do 12 hodin na Staroměstském náměstí, kde pro účastnice bude připravené startovní číslo. Je zde připraven i bohatý doprovodný program a všechny běžkyně se zde budou moci rozcvičit aerobikem. Nebude chybět ani módní přehlídka a hudební vystoupení.

Ve startovním poli spolu poběží jak amatérky, tak přední české i evropské běžkyně. Nike Women´s Run již pravidelně běhá například i herečka Jitka Schneiderová.

Nejrychlejší závodnice získají hodnotné finanční i věcné ceny a první neregistrovaná běžkyně v cíli získá na jeden rok automobil Smart. Pro všechny účastnice je připraveno tričko s logem závodu a dárek od Rexony.

Pravá a nejkrásnější odměna však čeká na všechny, které se vydají na trať. Touto odměnou pro vás bude radost z pohybu a dobrý pocit ze sebe sama.

Redakce Babinet