První pomoc? Bývá nejdůležitější.

Ať už vyrážíte v zimě na zasněžené a větrné hory, nebo zůstáváte na svátky v teple svého domova, bacily a všemožná nebezpečí na vás číhají všude.

V televizi se reklamy předhánějí s nabídkou nejrůznějších přípravků na mnohé neduhy. Možná nad tím jen mávnete rukou, ale popravdě: v jakém stavu je vaše domácí lékárnička?

V každém případě byste měli být připraveni poskytnout sobě i blízkým první pomoc při drobných poraněních, jakými jsou odřeniny či popálení, chybět by neměly ani přípravky pro léčbu nachlazení (rýma, kašel, teplota, pálení v krku).

Je toho ale mnohem víc, na co je třeba pamatovat. Co by tedy v lékárničce rozhodně mělo být?

- polštářkové náplasti v různých velikostech, leukoplast, hojivá náplast na popáleniny

- obinadla různých šířek

- gáza, sterilní gázové čtverečky

- trojcípý šátek

- obvazová vata

- balíček sterilních rukavic, rouška pro dýchání z úst do úst

- roztok na dezinfekci kůže (např. Septonex, Betadine)

- teploměr

- analgetikum pro zmírnění bolesti různého původu (hlava, zuby…) a snížení horečky (např. Ataralgin)

- kapky proti kašli (např. Bromhexin, Stoptussin)

- léky proti průjmu (např. živočišné uhlí, Carbosorb)

- prostředky proti překyselení žaludku (např. Acix)

- zvlhčující oční kapky (např. Visine)

- mast na popáleniny (např. Bepanthen Plus)

- antihistaminikum pro první pomoc při alergické reakci (např. Zyrtec)

- vhodné je mít přímo v lékárně spínací špendlíky, pinzetu a hlavně také nůžky

Člověk nikdy nemůže být připraven úplně na všechno, ale rozhodně se vyplatí mít po ruce několik prostředků a pomůcek, které vás leckterých bolístek pokud snad přímo nezbaví, pak je alespoň zmírní. Kontrolujte tedy nejen reálnou spotřebu léků, ale také doporučená data spotřeby jednotlivých medikamentů, a průběžně léky doplňujte.

Aby vás zdravotní komplikace jen tak nepřekvapily, přiložte si do lékárny také některá důležitá čísla (záchranná služba, hasiči, pohotovost, praktický lékař apod.)